宝宝的第一年,是他生命中变化最快的一年,在这一年里,宝宝每个月都会给爸爸妈妈带来不同的惊喜,为了配合宝宝的飞速成长,爸爸妈妈可以利用一些简单的事物,让宝宝每个月都收获不同的快乐。辑/辛艳辉
第1个月:温暖的小毯子——带来最初的安全感
“夜晚如此漫长”——这是新妈妈最大的感慨!一条薄厚适中的小毯子,能让小宝宝更舒适地安睡,减少醒来的次数,也让妈妈得到更多的休息。在最初的几个星期,这种被包裹着的感觉,还能让宝宝得到像在妈妈子宫中一样的安全感和温暖感受。
第2个月:婴儿背带——摇摆满足好奇
由于宝宝拥有发育高度成熟的前庭系统,所以他喜欢被来回摇摆,喜欢晃晃荡荡,喜欢你抱着他走来又走去——正像你所发现的:抱着他,你不能坐下,他会用各种方式示意你“站起来,走”。婴儿背带可以让宝宝满意,也可以让你腾出两只手做一些事情。有的妈妈还有经验地说:“因为宝宝可以被带到不同的环境中,所以他的好奇心能够得到极大的满足。比起其他的宝宝来说,会更加安分。
第3个月:趴着的时间——为抬头做好准备
有人说趴着睡可以塑造脸型,但也有人说趴着睡更容易导致婴儿猝死。无论如何,从3个月开始,让宝宝增加一些趴着的时间,对他的发育是有好处的——这时宝宝正在学习用他的前臂支撑身体,用颈和背部的肌肉力量练习抬头。不过,要是宝宝不喜欢趴着,千万别只是为了这一点好处而过多勉强他。
第4个月:安全的镜子——新奇的发现
宝宝喜欢看人的脸,妈妈、爸爸还有他们自己。在宝宝的婴儿床栏上加一面安全的小镜子(有光滑的塑料边框或把边框包上布的,面积要小,这样不易弄碎),会给宝宝带来新鲜的快乐——镜子里有个新朋友!尽管有专家说宝宝事实上要到18个月时才可能真正认识镜子中的自己,但能够发现自己笑,镜子里的小人儿也笑,自己抬手,那小人儿也抬,对于一个4个月的宝宝来说,这已经是很新奇的一件事了。
第5个月:休息——成长的加油站
当宝宝在游戏中注意力不集中了、走开了、烦躁了,妈妈们多半会认为他们是累了。事实上,专家告诉我们,这会儿宝宝可能只是对游戏本身感到了厌烦。对于这个年龄的宝宝,在他精力饱满的时候,其实并不需要特别地去取悦,一般的游戏就足以让他们保持快乐。
但是宝宝也不能一直保持精力旺盛,当你用一个玩具逗宝宝的时候,如果他眼睛往别的地方看,用手抓耳朵,弓着背,表情呆滞,这就是宝宝在告诉你“我需要休息一下,信息太多了,我有点儿吃不消!”这时,抱着宝宝轻轻地摇一摇,一起躺在地上望一会儿天花板,对于宝宝和你,都是一个不错的“课间”休息。
第6个月:“陌生人”——减轻分离焦虑
其实,意思就是让宝宝多多接触除日常最亲近的人之外的人。例如小时工、不住在一起的祖父母或亲戚、可信任的邻居等等。宝宝的分离焦虑,通常会在半岁的时候出现,在9~15个月之间达到顶峰——这个时候他开始学会辨认并记住熟悉与不熟悉的面孔了。在此之前,你需要让宝宝习惯这样一个事实:不是妈妈或爸爸的人,也可能是安全的。这样,当你下次不得不带宝宝出席某个聚会的时候,也不会因为宝宝的过分恐惧而显得太忙乱。另外,睡觉时间也最好是父母双方轮流“值班”,使宝宝不至于养成“偏心”的习惯。
第7个月:藏猫猫——发现你了
“没了!又出来了!”这是宝宝永远乐此不疲的游戏,而且会给家里带来久久不散的、咯咯的欢快笑声。不论是用一块布遮住小熊,再把它“变”出来,还是把手绢蒙在宝宝的脸上,让“消失”的妈妈再一次出现,藏猫猫的游戏让宝宝懂得,妈妈就算去上班了,但她还是会回来的。
第8个月:生活规律——让生活更宽松
8个月的宝宝,在作息时间上可以宽松一些了,但不能过于放任,规律还是要有的。例如6点—8点吃早饭,9点—11点睡一小觉等这样规律的作息时间,与减少紧张激素的释放有很大的关联。这会使得你和你的宝宝都能得到更多平静和谐的时间。
第9个月:搭积木——空间感与智力的锻炼
也许有很多玩具都承诺能够帮助开发宝宝的智力,但最原始的、最有效的玩具,还是要数积木或者类似“堆搭”类的玩意儿。搭积木可以训练宝宝的手够到目标并抓起的能力(这大致是他6个月的时候开始发展的能力),并锻练他们手指的精细动作以及手眼协调能力。在8~12个月之间,搭积木能提供给宝宝最适当的能力挑战。套圈玩具对于8个月的宝宝来说,可能稍稍有一些难度,不过他们会在实践中逐渐掌握这个能力。
第10个月:慰藉物——亲密的伙伴
慰藉物在这个月龄的作用可以说完全是积极的。它可以是一个毛绒玩具,也可以是有着妈妈气味或能代表妈妈的任何东西。这个“最亲密的朋友”能帮助宝宝安静下来,平复他的心绪。当然,不是所有的宝宝必须有慰藉物,但有些宝宝会有吃手指或蹭衣角的习惯,这其实是他们寻求安全感和安慰的另一种方式。父母们需要找机会为这样的宝宝寻觅一个“亲密伙伴”。
第11个月:小伙伴儿——最初的分享
相熟的父母或邻居,不妨可以约定每周的宝贝聚会时间,让小宝宝们自己在一起玩儿。这个月龄的宝宝,已经可以从和其他小伙伴的游戏中,感受到极大的乐趣了。他们会敲打对方的玩具,会自动交换玩具,体验和学习着什么叫做“分享”。而且,看到有些宝宝已经能够站起来或走路,对其他宝宝还会是一个很好的激励。
第12个月:生日蛋糕——捏捏、尝尝
1岁的宝宝开始通过知觉和尝试来了解这个世界了。生日蛋糕,不光是用来吃的——给我们的小寿星一块真正属于他的生日蛋糕吧,他会惊喜地发现,这个花花绿绿的东西,软软的,一捏就瘪、再捏会弄得满手粘乎乎,而它还可以入口——那么甜!而今天就算弄得满脸奶油也不会挨骂,只会有——生日快乐!?