孕前1个月,为孕育做个规划

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    孕前1个月,准妈妈可以坐下来和准爸爸一起讲怀孕至产后要做的事情列举出来,以帮助准爸妈周到而从容地度过整个长长的孕期,并有条不紊地处理宝宝出生后要面临的一切事务,既照顾好自己和宝宝,又不影响正常的生活和工作。

◆孕前几大要事,你们做好了吗?
    先来检查一下孕前需要注意的几件要事,准爸爸和准妈妈有没有落实,如果都做好了,就安心地迎接胎宝宝的到来吧!
    要事1:定下怀孕的大致时间,并据此安排好整个孕产期内的事务,如工作、旅游等。
    要事2:做好体检,接受专业的孕前指导再怀孕,确保准妈妈是在健康的状态下孕育宝宝。
    要事3:务必戒掉不利于胎宝宝生长发育的坏习惯。
    要事4:找个合适的时机向公司讲明自己怀孕的事实,做好工作调整,以免耽误工作,也能获得公司的好感。

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