无论是蔬菜还是水果，正常情况下我们都建议多吃，困为绿色的蔬菜水果含有丰富的维生素，也正是我们每天所需要的主要营养。然而对于年龄过小的宝宝来说，某些蔬菜可能对他们幼小的身体会带来一些伤害。最近港有一名8个月宝宝由于吃了苋菜粥而紧急进院急救。

　　为了宝宝的健康，妈妈一定要清楚的知道，哪些食物适合宝宝吃，哪些食物宝宝不能吃。小编接下来为你介绍的这四种蔬菜，建议不要给年龄太小的孩子吃。

　　小宝宝别吃4种青菜　　苋菜

　　苋菜含有比较高的硝酸盐，小宝宝嘴里有比较多的菌，如绿脓杆菌、变形杆菌、芽孢杆菌等。这些细菌在1岁以下宝宝口腔内比较多，容易将硝酸盐转化成亚硝酸盐，所以就会使宝宝有亚硝酸盐中毒的危险，从而得蓝血病。

　　这些细菌本来对宝宝没有危害，是有助于宝宝消化的，因为宝宝胃液的酸性还太低了，很多食物没办法消化。那大人为什么不容易产生这种现象?因为大人的口腔没有这些菌，并且胃液的酸性较高。

　　甜菜头、菠菜、花椰菜

　　除了苋菜，像硝酸钾含量高的蔬菜如胡萝卜、甜菜头、菠菜、花椰菜等，这些青菜也要尽量少给特别小的宝宝吃。

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