桂圆肉含有卵白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物资等。桂圆肉可以或许禁止脂质过氧化和入步抗氧化酶活性，提醒其有肯定的抗衰老浸染。桂圆肉具有入步机体免疫成果，禁止肿瘤细胞，降血脂，增添冠状动脉血流量，加强机体本质等浸染。除此之外，和荔枝性属湿暖差别，桂圆可以或许进药，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功能，可治疗血虚、心悸、失落眠、健忘、神经虚弱及病后、产后身段衰弱等症。
桂圆对临盆情况对比挑剔，天下上能莳植桂圆的处悉数限，一样平常在亚暖带、偏安然安祥天色无重要霜冻地域为得当。在桂圆的品种中，以肉大核小的“石硖”为最佳，也最好卖，比其他品种价格相对高一点。
孕妇可以吃桂圆吗？
治疗血虚和因贫窭尼克酸造成的皮炎、腹泻、痴呆、乃至精力反常，同时对癌细胞有肯定的禁止造用。
2. 钻研缔造，桂圆肉对子宫癌细胞的禁止率赶过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些桂圆肉有利康健；
据分解，桂圆肉含全糖12.38--22.55%，还原糖3.85--10.16%，全酸0.096--0.109%，维生素C 43.12--163.7毫克/100克果肉，VK196.5毫克/100克果肉。桂圆有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功能，可治疗血虚、心悸、失落眠、健忘、神经虚弱及病后、产后身段衰弱等症。当代医学实践证明 ，桂圆尚有美容、延年益寿之功能。
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1. 桂圆肉含有多种养分物资，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功能；
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桂圆肉非凡适宜以下人群食用：
桂圆肉味甘性温，转意、脾经，实用于心脾两虚证及气血两虚证患者。中医感受心主血脉与神态，与精力、意识思想运动有关。脾为后天气血生化之源，供给满身的养分。要是人们思考太甚，劳沉痛脾，可导致心悸怔忡，失落眠健忘，神疲乏力等症状。桂圆肉甘温滋补，进心脾两经，功善补益心脾，并且甜美适口，不滋腻，安神，治失落眠、健忘、惊慌。昔人很推重桂圆肉的养分代价，有良多本草书都介绍了本品的滋养和保健浸染。
有开胃益脾、养血安神、补虚长智之功能；
望完小编的介绍之后，各人理当都知道桂圆的功能与浸染，桂圆肉的功能与浸染了吧，列位准妈妈们就算再喜欢吃桂圆，在有身时期也得忍着了，因为对付孕妇可以吃桂圆吗这个题目的题的答案，是否认的，孕妇不成以吃桂圆。
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3. 桂圆肉有补益浸染，对病后需要保养及体质衰弱的人有赞助疗效。
桂圆肉的功能与浸染是什么？
以是桂圆对付母婴都是倒霉的，孕妇不成以吃桂圆， 喜欢吃桂圆的准妈妈们，也只能忍着了。
桂圆肉的功能分解：
桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物资，养分丰厚，有补心安神，养血益脾之效，由此可见桂圆的功能与浸染。但桂圆味甘、温，有益心脾、补气血和安神的浸染。可是，甘甜能生痰，痰郁则气滞，从而导致气机失落调，胃气上逆，呈现吐逆，日久伤阴。甘温还能助火，火动阴血，血势妄行，势必造成出血。
桂圆肉的功能与浸染许多，早在汉朝期间，桂圆肉就已作为药用。有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功能。桂圆肉的糖分含量很高,且含有能被人体直接领受的萄萄糖，体弱血虚，大哥体衰，久病体虚，平居吃些桂圆很有补益；妇女产后，桂圆肉也是首要的调补食品。桂圆具有益气养血，健脾补心的功能，故有“果中神品”之称。不壅气，实为补心健脾之佳品。久病体虚或老年体衰者，常有气血不敷之证，而暗示为面色惨白或萎黄，倦怠乏力，心悸气短等症，桂圆肉既补心脾，又益气血，甘甜温顺，有较好疗效。
导读：桂圆确定是许多人都喜欢吃的水果之一，桂圆又鸣龙眼，我们国度尚有些处所也鸣益智、羊眼。桂圆好吃，水分富裕，养分丰厚，是不成多得的食疗水果之一。可是各人是否都知道桂圆的功能与浸染呢？是否知道桂圆肉的功能与浸染呢？桂圆不但平凡人喜欢吃，有的准妈妈在有身时期也很想吃，可是并不知道孕妇可以吃桂圆吗。于是小编此次的文章就来给各人介绍一下桂圆的功能与浸染，桂圆肉的功能与浸染，奉告准妈妈们孕妇可以吃桂圆吗？
桂圆的功能与浸染是什么？
桂圆肉的功能与浸染：
2. 有上火发炎症状时不宜食用，有作古后不宜过多食用。
桂圆味甘，性温；
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板栗的养分代价 栗子的功能和养分代价 孕妇可以吃板栗吗桂圆养分丰厚，是惆怅的滋养强化剂。果实除鲜食外，还可制成罐头、酒、膏、酱等，亦可加工成桂园干肉等。其它龙眼的叶、花、根、核均可进药。龙眼树木质结实，纹理过细精良，是制造高档家具的质料，又可以镌刻成各类邃密工艺品。桂圆含有多种养分物资，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功能。钻研缔造，桂圆对子宫癌细胞的禁止率赶过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利康健。桂圆有补益浸染，对病后需要保养及体质衰弱的人有赞助疗发。
1. 契合体质衰弱的老年人、影象力低下者、头晕失落眠者、妇女食用；