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2）番茄汁和橘子汁：番茄汁将番茄洗净，用开水烫后往皮，再用消毒纱布包住番茄，用消毒调羹挤压成汁。橘子汁将橘子外皮洗净，切成两半，每半在消毒过的挤汁器上扭转数分钟，待果汁流进槽内，用消毒纱布过滤后，取出橘子汁。

5、疙瘩汤：把1/4个鸡蛋和少量水放进大匙面粉中，用筷子搅拌成小疙瘩，把切碎的胡萝卜、圆白菜各两小匙放进肉汤内煮软后，再把面疙瘩一点一点放进肉汤中煮。
绿豆羹：绿豆淘洗净，加8倍于绿豆量的水煮5分钟再用小火将豆焖烂，加适量糖、30克琼脂搅匀。

四个月宝宝的一日多餐胡想提议：

青菜面：适宜5-6个月宝宝。资料：龙须面15根、高汤(鸡汤，骨头汤，蔬菜汤)1杯、青菜叶2片。做法：龙须面掰碎(越碎越好)，青菜叶洗洁净切碎。锅内放进高汤煮开，下进面条。中火将面条煮烂，加进青菜末。再次沸腾即可关火，盖锅盖焖5分钟。加进1滴喷香油和1滴酱油调味。

蔬菜泥：蔬菜洗净切碎，加少许水，略调味，在锅内焖烂。
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菜汁：选择绿色新颖蔬菜，往除大茎，放进滚水中煮一下，然后扬弃菜叶，寒却后即可食用。

红嘴绿鹦哥丝面：适宜7-8个月宝宝。质料：西红柿一个或半个、菠菜叶几根、豆腐一小块、排骨汤半碗、细细面条一把。做法：将西红柿用开水烫一下，往失皮，切成碎块，备用。菠菜叶(嫩的)洗净，切碎，备用。豆腐切碎，备用。将锅内放进少许油，用切碎的葱花呛锅，(也可不消葱花和和油)再倒进排骨汤，烧沸。将西红柿和菠菜叶倒进锅内，略开一下子。再加进很是细的面条，面条软即可出锅。特色：条软软的，汤酸酸的，又有肉味，外貌飘着绿绿的、红红的、白白的，很有食欲；质料常见，等闲齐全，改观多样，可随时令和本身的喜好随意率性更换为黄瓜、小油菜、白菜，也可放一些宝宝能吃的软软的肉或打上一个鸡蛋(搅开)，也可用虾仁；操作大略，一望就会。

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鱼菜蛋羹：鱼：菠菜：鸡蛋=1：1：2。鱼剖洗净剔除骨刺剁成泥，菠菜择洗净切成碎末置鱼碗中，鸡蛋洗净磕进碗中加温开水搅匀，加到盛有鱼和菜的碗中加一点盐搅匀，隔水蒸约5分钟。
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那么四个月的宝宝怎样添加辅食？
四个月的宝宝怎样添加辅食？粥类辅食
用小匙喂，使孩子习习用匙入食，并锻炼吞咽才气。
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蛋黄粥：适宜5-6个月宝宝。用料：适量，肉汤(或鱼汤、菜汤)适量。做法：当煮大人饭时，放了米及水在煲内，用汤匙在中央挖一洞，使中央的米多些水，煮成饭后，中央的米便成软饭，把适量的软饭搓成糊状。把适量的汤隔往渣，如鱼汤要非凡鉴戒以防有鱼骨。除往汤面的油。把汤及饭糊放进小煲内煲滚，用慢火煲成稀糊状，放进少少量的盐调味，然后放下1／4只熟鸡蛋黄(要搓成茸)搅匀煮滚，盛进碗中。待温度适宜时，便可喂婴儿。大人的汤不契合婴儿食用的话，可以用牛奶或水煮成稀糊，必须煮成极烂的稀糊，不然，婴儿难消化。

胡萝卜泥：把半截胡萝卜皮削失，往失中心的硬芯，切成小块，放进小碗用奶锅蒸，约莫十几分钟后，可用不锈钢小勺按一按，捣成泥状，加进喷香油或核桃油，少添点盐(孩子的辅食从入部着手升引盐肯定要淡些)，再焖几分钟即可。

针对四个月的宝宝怎样添加辅食分享几种辅食的做法果汁：选择新颖水果洗净切半，将果汁挤出后以纱布过滤，原汁加等量温开水即可喂食。
豆腐蛋黄粥：适宜5-6个月宝宝。资料：豆腐1小块，蛋黄1/2个，粥半小碗。做法：豆腐压成碎泥状，鸡蛋煮熟后，取出1/2个蛋黄压碎。粥放进锅中，加上豆腐泥，煮开后撒下蛋黄，用勺搅匀，待粥再开即可熄火。

红薯粥：适宜5-6个月宝宝。资料：米1大匙，洗净浸于水中1小时以上。红薯1/2大匙，往皮切0.5公分小薄丁。水 5大匙。作法：米和红薯放进锅内加水煮。煮沸，转小火，再煮25-30分钟种，粥烂即可。

血豆腐泥：将动物血洗净，以少量姜、葱末和盐拌匀蒸熟捣碎。
6、蒸鱼饼：把1/2条鱼往皮和骨、刺后，研碎；与豆腐泥稠浊匀称后做成小饼，放蒸锅内蒸，把鱼汤煮开后加少许盐，末了把蒸过的鱼饼放进鱼汤内煮熟。 蒸鱼饼的特色是可以或许僵持鱼肉中的养两全分不被破损。
红枣泥：枣洗净后煮约20分钟，往核往皮压成泥。
肉蛋豆腐粥：猪肉20克、鸡蛋半个、豆腐20克、米30克。肉洗净剁为泥，鸡蛋搅打匀称，豆腐洗净压碎。米洗净加适量水煮至八成熟下肉泥煮至肉熟，将豆腐和蛋液倒进锅中，旺火煮至蛋熟下盐搅匀。

牛奶藕粉：适宜4个月以上宝宝。将藕粉、水、奶一路放进锅内，匀称稠浊后用微火煮，搅至透明糊状为止。宝宝很喜欢吃，仔细不要给宝宝吃太多了。
3、奶油鱼：把洗净的鱼放暖水中煮后研碎，把酱油倒进锅内加少量肉汤，再将切碎的鱼肉上火煮，边煮边搅拌，煮好后放进少许奶油和切碎的芹菜即可。

下午 4时：菜泥（可选：胡萝卜、菠菜、土豆、绿叶菜）母乳黄昏 6-7时：米粉，母乳晚上 10-11时：母乳 子夜：母乳

果泥：选择熟软、纤维少、肉多的水果，洗净往皮，以汤匙刮取果肉，碾压成泥。
2、虾糊：把虾剥往外壳，洗洁净后用开水煮半晌，然后研碎，再放进锅内加肉汤煮，煮熟后加进用水调匀的淀粉和少量盐，使其呈糊状后停火。
南瓜泥：南瓜洗净往皮，蒸熟压碎。

7、虾豆腐：虾2条，豆腐一小块，嫩豌豆苗2、3根煮熟后切碎，放进锅内，再加切碎的生喷香菇，加海味汤煮，熟时薄薄的勾一点芡。

四个月的宝宝怎样添加辅食？羹类辅食

破晓6-7时： 母乳上午9时：加1/4-1/2蛋黄午时11-12时：母乳午后 2时：果泥（可选：苹果、喷香蕉、梨子、橙子）母乳

1、肉面条：把面条放进暖水中煮后切成小段，和2小匙猪肉末一路放进锅内，加海味汤后用微火煮，再加适量酱油，把淀粉用水调匀后倒进锅内搅拌匀称后停火。
菜泥：取适量的新颖无农药污染的绿叶蔬菜，如小白菜，小青菜等，洗净，捣碎，往失菜筋，和菜汁一路放进锅中，加适量的植物油与食盐，煮熟，即成菜泥，晾温后，可用小勺喂宝宝吃，菜泥含有较多的维生素、矿物资，是母乳中尤其产后6个月后的母乳中所欠缺的，对辅助宝宝消化，灌输大便干燥，淘汰肠道毒素，多有优点。
1）菜水或果汁：将新颖蔬菜或水果洗净切碎，以一碗菜一碗水的比例，先将水煮开，再将切好的菜或水果放进锅内，加盖煮5分钟，稍寒后，将水滤出即可食用。

鱼肉松粥：适宜7-8个月宝宝。质料：大米一两，鱼肉松半两，菠菜半两，精盐少许，清水适量。制造：将大米淘洗洁净，放进锅内，倒进清水用旺火煮开，改微火熬至浓厚待用(仔细粥要熬烂、熬粘)。将菠菜洗净，用开水烫一下，切成碎末，放进粥内，加进鱼肉松、精盐，调好口胃，用微火熬几分钟即成。特色：粥浓厚，味鲜而喷香。此粥富含优质卵白质、碳水化合物及钙、磷、铁和维生素等，是填补卵白质和钙质的精采起原。

有的人说，孩子吃奶的年光越长身段抵御才气也就越好。然则随着孩子一天天长大奶水会不足的。并且有的母亲原来就奶水不敷。孩子什么时辰吃辅食一向都是准妈妈们眷注的话题。本日和各人分享分享：婴儿几个月添加辅食 四个月的宝宝怎样添加辅食？
青菜粥：可将粥煮烂，在停火前加进洗净切碎的青菜心、盐适量搅匀，再煮10分钟摆布即可食用。青菜可选用菠菜、白菜、油菜等等。
四个月的宝宝怎样添加辅食？婴儿小食品制造：
鱼泥：将整顿好的鲜鱼切成小块后放进水中加少量盐煮，除往鱼刺、鱼皮后，将鱼肉研碎，再放进锅内加鱼汤煮，把淀粉调匀后放进锅内，煮至糊状即可。也可从红烧鱼上挑取鱼肉制造，可将鱼泥加进稀粥中一路喂给孩子吃。鱼肉中含有丰厚的卵白质、脂肪及钙、磷、锌等，而且易消化。
喷香蕉泥：喷香蕉往皮在盆内用匙搅烂即成喷香蕉泥。
婴儿阶段，消化器官尚未发育完美，消化顺应才气较差，由于饮食饲养不妥引起消化不良的缘故起因是多方面的。譬喻不按时喂奶造成饲养量过多，饮食因素搭配不同理，牛奶浓度太大可能遽然变化饮食品种，对过多地添加辅食不顺应，以及断奶期食物养分量过高等城市使婴幼儿消化器官不克不及顺应，从而造成消化不良，呈现大便非常。暗示是量多，泡沫多、粥样、蛋名堂、稀水样并伴有特另外酸臭气味等，对付这些消化不良的症状只要疗养好饮食即可更正。

菜泥：将绿色新颖蔬菜洗净，往皮或往茎，切段放进滚水中煮，煮熟后置于碗内用汤匙压碎成泥。
肉末：取适量的新颖瘦猪肉，洗净剁成细末，加盐和调料，蒸熟或炒熟，每隔3天-5天喂1次。瘦猪肉中含动物卵白质多，脂肪少，加之烹调得法，细嫩，味道喷香美，等闲被宝宝经受。

4、煮白薯：把白薯洗净往皮后切成薄片，把苹果洗净往皮往核后也切成薄片，然后把白薯和苹果片先后放进锅内，加少许水后用微火煮，煮好后加少许冰糖。
辅食添加的年光可以在母乳或奶粉饲养之后,也可以在母乳或奶粉饲养的间歇添加。
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4）菜泥和水果泥：菜泥是将青菜或菠菜嫩叶洗净切碎，加盐少量，放在蒸锅中蒸熟，取出捣碎，往失菜筋，用勺搅拌成菜泥。胡萝卜泥制法与菜泥类似，水果泥是将苹果或喷香蕉洗净，苹果切成两半，喷香蕉剥往一边皮，用勺刮成泥，随刮随喂。
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米粥：小米、大米、高梁均可，但最亏得做前用水泡上1小时，煮时易烂，粥的稠度依据孩子巨细、消化才气差别由稀到稠。
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蛋黄泥：将新颖鸡蛋整只放进滚水中煮熟，取出蛋黄以汤匙压碎成泥。
3）蛋黄：将鸡蛋洗净，放在寒水锅中煮熟，煮得老一些，取出往壳，剥往卵白，将蛋黄压成泥状，用开水调成糊状。
四个月的宝宝怎样添加辅食？泥类食品
家长们也因为水果中含有丰厚的维生素而激励宝宝多吃。可是，水果当然好吃、养分丰厚，但也并非吃得越多越好。
果泥：将水果洗净往皮，往核，切成碎块状，加适量糖，隔水蒸烂，搅拌成泥。
提议给孩子口服食母生、乳酶生、复方淀粉酶口服以急促入消化，应用的时辰要约两周。可能请推拿科做小儿捏脊，会有辅助的。

婴儿几个月添加辅食？
鸡肝粥：鸡肝放滚水中煮熟后，换水续煮10分钟捞出往皮压成泥，放归锅中加酱油白糖搅匀烧沸即成
乌龙面糊：适宜4-6个月宝宝。资料：乌龙面10克、水1/2杯、蔬菜泥少量。做法：乌龙面倒进滚水中煮至熟软捞起备用。煮熟的乌龙面与水同时倒进小锅内捣烂，煮开。起锅后加进少量蔬菜泥即可。
肝泥：把猪肝或鸡肝洗净放在水中煮，除往血水后换水煮10分钟摆布，把肝外皮剥往，用勺子研成泥状，再加适量的盐、酱油和喷香油搅匀，隔水旺火蒸约25分钟即可。动物肝脏含高卵白质、磷和铁，有补血、急促入脑发育的浸染，可防备血虚、佝偻病、养分不良等疾病。
尚有青笋泥，黄瓜泥，南瓜泥，冬瓜泥、白菜泥等。险些当季的新颖蔬菜，都试着给他尝一尝。实践缔造，有一些果蔬适宜蒸首若是胡萝卜、青笋、南瓜等；有一些适宜煮，首若是白菜、青菜、菠菜，尚有些就可蒸可煮了。
婴儿从4个月时可以推敲添加辅食了，是否添加辅食主要要望孩子的身高、体重等发育指标，孩子发展得火速，就要实时给孩子添加辅食，再者孩子对新的食物有浓重的兴致，想测验考试新的食物，就可以推敲添加了。添加时先从加铁的米粉入部着手添加，4个月时辅食的量占一天奶量的10%即可。
蔬菜猪肝泥：猪肝25克、洋葱、西红柿和菠菜叶共30克。猪肝洗净往筋膜后剁成泥。蔬菜择洗净切碎，将肝和菜放进适量肉汤中煮沸加盐搅匀。

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鸡蛋羹：生鸡蛋一个打进碗中，加一小杯开水及适量盐、喷香油、味精等搅拌，搅拌后放锅里蒸5分钟即可。以鸡蛋刚好凝集又很嫩最适度，蒸的年光过长，以至出蜂窝孔状，如许的蛋羹质硬，欠好消化。鸡蛋羹可直接用小勺喂给宝宝吃，软嫩适口，养分代价高，含丰厚的卵白质、脂肪，尤其是蛋黄中含有卵磷脂及铁、钙、磷、维生素A、D、B等，可养分大脑，又能对劲婴儿对铁的需要。
苹果泥：苹果切开，用匙轻轻刮下泥状物即可。
肉沫：选用新颖的瘦肉(猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉均可)，剁成肉沫，加调味品上锅蒸烂，研成细沫即可。