所有夫妇都希望他们的孩子聪明，智商越高越好。事实证明，智慧不能完全由遗传决定的，但遗传有一定的关系是一定的。在怀孕期间夫妇该如何做可以提高孩子智商呢？

1.怀孕前调理自己身体。先天性畸形是由多种原因引起的，如物理因素，居住环境的不利胎儿的健康和生长，当然，怀孕期间营养缺乏也是一个很重要的原因。事实上，上述许多因素可以避免或改善的。专家建议，最好留给自己3个月的“准备”，从各方面调整自己，创造最佳的母体环境。这种技术目前的承受工作压力的白色年龄妇女特别适用，这也是未来宝宝的健康负责。

2.选择最适当的时间怀孕。专家认为，三，四月怀孕比较好。这是因为怀孕，进入夏季后，水果和蔬菜更丰富，也由于在未来1 - 2个月，就可以避免冬季感冒，流感季节，随着天气变暖，对产妇产后恢复和宝宝的发展是一个很好的季节。

3.改变不良习惯：吸烟，熬夜，喝咖啡，日食，也可能导致低出生体重，流产，艾滋病的发病率。如果你计划有一个孩子，请注意，夫妇应共同努力改变不利于宝宝健康的习惯。如果你继续服用避孕药，应为至少3个月后怀孕，因为荷尔蒙避孕药也会影响胚胎的早期发育。

4.做孕前检查。准备怀孕的夫妇应该去医院检查一下，尤其是在数年前正准备要孩子的夫妇，做检查是非常必要的，这样可以避免遗传和其他医疗问题，保证身体最好的条件怀孕。

5.早期补充维生素。筹备期间，除了饮食均衡，也应开始服用孕妇的特殊维生素，所以从怀孕开始，你的身体的维生素，矿物质和微量元素有足够的储备，以避免和防止早期由于缺乏某些维生素造成的胎儿发育缺陷和先天性畸形。有些孕妇维生素产品，比如罗氏爱维乐是国际临床验证可有效预防神经管畸形婴儿。在怀孕初期，维生素补充剂可以改善恶心，呕吐和头晕等症状。父亲也应适量补充维生素，如维生素可提高精子质量和能力。

6.妥善安置猫，狗和其他动物。弓形虫病会影响胎儿的正常发育，所以孕妇才去医院验血，看一看弓形虫指数是正的，如果积极的，没有怀孕，你必须先用药物治疗手段转阴性，过一个或2个月怀孕。但也要注意，怀孕期间处理废物的宠物要特别小心。

7.不要“好吃懒”怀孕时，适当的运动对母亲和婴儿的发展是好的。如骑自行车，散步，游泳等，但应避免剧烈运动，如慢跑，骑，水肺潜水和竞技体育活动，这将使流产的概率增加。

8.补充叶酸。叶酸是一种水溶性维生素，叶酸可以预防新生儿神经管缺损和其他先天性畸形和早产，但也可以防止母亲巨幼红细胞性贫血。补充叶酸，但并不是越多越好。专家发现，摄入过量的叶酸会导致一些性，未知的神经损害的危险性增加。大量临床研究表明，每天摄入800微克的叶酸预防神经管畸形和其他出生缺陷是非常有效的。叶酸对孕妇的上限为1000微克每日摄入量。