黑怀孕初期症状糯米粥

　　质料：黑糯米100克，核桃仁20克，芝麻10克，蜂蜜、怎样才能怀孕木樨糖各适量。

　　怀孕知识制法：

　　1、黑糯米孕妇淘净；核桃仁洗净，待用。

　　2、将怀孕初期应注意什么黑糯米放进锅中，加清水适量，用大火烧沸，再改小火煮至米烂。

　　3、加进芝麻、核怀孕多久能测出来桃仁稍煮，再加蜂蜜、木樨糖即可。

　　食勤奋能：益气补血，固肾润肠。对大便秘结孕妇食谱、体虚气弱的孕妇有疗效。