不良的生涯法子是望不见怀孕多久能测出来的"杀手"。医疗保健人士提议，康健生涯法子有六忌：

　　一、清晨吸烟。人清醒时新陈代谢尚未规复到正常程度，呼吸的孕妇食谱频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛压缩，使二氧化碳的倾轧受阻，从而产赌气闷、头晕、乏力等症状。

　　二、空肚喝牛奶。牛奶中的卵白质经过胃与小肠消化成氨基酸才具在小肠被领受，而空肚喝牛奶时胃怀孕初期应注意什么排空很快，卵白质还来不及被领受即排到大肠，不单造成养分展张，并且卵白质还会在大肠内陈旧迂腐成有毒物资。

　　三、忌如厕望报。如厕时，人的神经低级和高档中枢合营介进运动，良多人习性怎样才能怀孕于拿上一份报纸或一本书，一蹲便是小半天。如厕望书报不单会使排便意识受到禁止，失落往了直肠对粪便刺激的敏感性，久而久之会引起便秘。

　　四、忌室内养鸟。鸟粪中带有怀孕初期症状鹦鹉病毒、岛型结核杆菌及寄螨，鸟粪被踏碎往后，病毒与病菌便飞扬在氛围中，若人永劫光吸进，会诱发呼吸道黏膜充血、咳嗽、痰多、发暖等症状，重要者还会呈现肺炎与休克。

　　五、忌洗暖水澡年光过长。洗浴时，暖水发生出大宗的水蒸气，附在水中的有毒物资如三氯乙烯、三氯甲烷中分辩被蒸发80%和50%以上。有些有毒物资随蒸气而被身段部分怀孕知识领受，入进血液轮归体制，毒害很大。并且，在较暖的水中洗浴年光过久，对心脏也倒霉。

　　六、忌睡觉窗户紧闭。人进睡后，要是门窗紧闭，不消3小时，室内的二氧化碳就会增添3倍以上，细菌孕妇、尘土等有害物资也会成倍增加。是以，睡觉时应留些窗缝，以便让室外新颖氛围不绝流进，室内二氧化碳实时倾轧。