1.9%，显明高于其他常见水果(比如葡萄平均为0.4%、苹果平均为1.2%)。伙食纤维(尤其是不成溶的纤维素)在胃和小肠中不克不及被消化，一次摄进量大时会造成胃肠不适。大枣中的伙食纤维主要齐集在皮中，大枣的果肉是脆的，但枣皮是很是薄而硬的，品味时很难彻底捣碎怀孕知识。

你可以尝试一下：把大枣(鲜)品味后，不要下咽，吐出来察看一下，你会缔造此中混有巨细纷比方的枣皮碎怀孕多久能测出来片，它们与果肉离散，形状纷比方，质地硬，边缘锐利。可以想象，吞进胃中之后，要是你的胃黏膜刚好有炎症或溃疡，无异于在伤口上撒盐，会造成凄凉哀痛或不适。

固然，要是你的胃是康健的，并没有什么炎症、溃疡或伤口，那么你对大枣的耐受才孕妇气就强一些。

专家在此再和各人说一下，吃大枣的怎样才能怀孕时辰，准妈妈们可以依据本身的情景来断定，不克不及多。

起原：公众养孕妇食谱生网