如何提高精子质量　取未啼公鸡1只，糯米酒500克，将鸡往毛及内脏，洗净切成核桃大的块、加葱2段、生姜2片、花椒5粒及糯米酒，蒸熟食用。

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　　取麻雀2~3只，往鹿胎膏的作用毛及内脏，下油锅炸熟，蘸炒盐粉(生盐炒喷香研粉)，空肚食用，每日2次。

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　　治疗以补肾壮鹿胎膏阳为主，除可请有履历的大夫入行生理治疗和性生涯带领外，还可以选用以下食疗方：

　　取生大虾肉2牛排的做法50克，先将虾肉用油炸熟，再炒韭菜250克，加盐适量，同虾肉拌吃。

　　性寒淡学名阴寒，系指贫窭性欲对性生涯没兴致，乃至漠然厌烦的一种症状，多因情感烦闷、惊骇、性生涯反面谐或卵巢机能不敷，肾上腺皮质和脑垂体等内渗出腺成果失落调所致。中医感受此病多为劳损胞络、子鹿茸宫虚损、寒邪沉于阴部而引起。

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　　鹿胎膏的副作用取黑豆50克、狗肉300克，将黑豆与狗肉洗净后同放锅内，加清水、葱、姜、蒜、胡椒各适量，烧开后改为文火煮烂，加盐少许，即可食用。

　　取枸杞30克、500克重以下公鸡1只，往毛及内脏洗净，50度以上白酒50-150克，加盐同炖，鹿胎膏的作用食肉饮汤。

　　取制附片6克、猪腰2个，洗净切开往失白膜，切碎共炖，食盐调味，饮汤食腰。牛排每天1次，连用10天。

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　　取肉苁蓉50克，人参15克、海狗肾1具，鹿胎膏海狗肾酒浸后切片，用1000克米酒或白酒浸泡一月后饮用，每晚睡前饮一小杯牛排的做法。

　　取狗肉250克、生姜20克、菟丝子15克、附片12克，植物油、食盐、未精、葱花适量，先将狗肉洗净切细，生姜洗净切片，共置暖油锅中翻炒3分钟，加寒水浸没，再进菟丝子(布包)、附片(布包)、食盐，旺火烧沸后撇往浮沫，改文火炖2小时，至肉烂调进葱花、味精、食盐、煮开即成。往药，吃肉喝汤。每日一剂，3~5剂为一疗程。

　　油炸麻雀

　　取菟丝子、覆盆子、韭菜子各100克，炒熟、研细、混匀，用3000克黄酒浸泡20天后饮用，每次50克，一日2次。

　　虫草炖仔鸡

　　米酒蒸子鸡

　　狗肉菟丝附片汤

　　附片炖猪腰

　　取肉苁蓉15克(洗净切片)、胡桃仁15克、猪腰2个，刮猪腰，往失白色肾盂，洗净装药，扎紧，煮熟食用。每日1次，连服半月。

　　取肉苁蓉20克，洗净切薄片，精羊肉150~250克，大米100克，共煮粥食用。

　　取冬虫夏草6~7根、未啼公鸡1只，鸡往毛及内脏，洗净切块，加生姜、胡椒、冬虫夏草和盐适量同炖，食肉饮汤。

　　三子酒