孕期虽然只有短短的10个月，但却是每个女人最敏感的时期。专家认为，这时夫妻之间需要沟通和理解，准爸爸不仅要在生活上悉心照顾孕期的妻子，更要在精神上开导和理解妻子；而准妈妈也应在克服妊娠反应之余，尽量多体贴丈夫。
记者把孕期分为孕早期、孕中期和孕晚期，根据三个阶段准爸爸、准妈妈最易出现的心理失衡问题，特采访有关专家，希望能帮助“金猪爸妈”走出孕期的迷茫。专家还强调，准爸爸和准妈妈只要遇事能相互体贴、理解，孕期就一定会成为生命中最甜蜜的一段回忆。
孕早期
(第一个月到第三个月)
一、关键词：焦虑
东莞市妇幼保健院妇产科医师张咏梅介绍说：“焦虑在孕早期最为突出，很多准妈妈没做好心理准备，再加上恶心、头疼等妊娠反应，让她们更为忧虑。”可当想到有个小生命孕育在自己腹中时，孕妇又会觉得兴奋。
准妈妈就是这样，时而兴奋，时而焦虑。专家提醒说，出现这些症状不用太过担心，调整心态，平和面对一切。
二、准妈妈的心理天平：
积极情绪：
1、喜欢小动物，包括动物玩具，特别欣赏毛茸茸、可爱的东东。
2、对生命充满好奇，好奇一个小人儿竟然可以从肚子里爬。
3、感情丰富，情绪不稳定，爱流泪。
消极情绪：
1、对孕期有很大的恐惧，怀疑自己是否能顺利生下宝宝。
2、 觉得生活发生了很大变化，不能再像以前那样出去玩了。
3、 这么漫长的孕期不知该如何度过，不知道每次的检查会不会顺利通过。