你是一个即将成为妈妈的人，所以要注意自己和宝宝的安全。所以在怀孕期间清洗家里用品的时候要特别注意，首先要阅读清洁剂上面的标签：

 

如果你看到单词“有毒”，“危险”，“毒药，”或“腐蚀性”的标签，任何清洁产品，你最有可能在烤箱，排水，地毯，并可吸尘器-跳过它，即使你使用它没有任何问题之前，你怀孕了。这些天，你的防御很低，有毒气体，能刺激你的眼睛，鼻子，喉咙，和肺。清洁产品，具有低急性毒性”（大多数玻璃和普通吸尘器）可能不会打扰你，但没有人真的知道这些化学物质可能会影响您的宝宝，专家建议过于安全通过减少你的家人尽可能“有毒的负担”。所以变绿之前，您的宝宝到。寻找产品无毒天然而不是标记。

做的：使你自己的安全清洁用品。

另一种方式使开关更自然的产品是自己动手做。这三个特别便宜的和有效的：

将等份的白醋和水在一个喷雾瓶，使万能清洗解决方案的台面，浴缸，瓷砖。

小苏打是一种优秀的hard-water-stain器在浴缸或淋浴。首先，消灭该地区与抹布浸泡在白醋，然后撒上用小苏打。擦洗瓷砖清洁的抹布渍。使用过氧化氢不是漂白。浸泡衣物中的一部分，过氧化氢对八份水去除的污渍，使白人白。

打开窗户。

在怀孕期间无论使用什么样的清洁产品，您使用的是，确保你有一些通风。保持一个开放的窗口可以大大提高室内空气质量，有效去除有毒气体。排气风扇运行在您的浴室，太，当你整理，大约15分钟之后

戴手套。

怀孕期间，你的皮肤更加敏感比正常。经营范围不在意你以前能引起接触性皮炎，把您的皮肤发痒，刺激，发炎和混乱。氯漂白剂，洗涤剂，染料，添加，和香水-的东西，你可能会发现在您的很多清洁用品-都是潜在的罪犯。因此得到一双乳胶手套和使用他们每次清洁保护手和手臂。

：打怀孕牌。

一旦你的婴儿的时候，你每天都会打扫为未来18年左右。利用你的“条件”，以尽量减少你的家务清洁了。这不是你有一个很好的理由：怀孕让你非常累（大多数身体的能量是走向越来越漂亮宝贝）。另外，即使是轻微的气味会让你恶心和扩大的腹部使难以弯腰，蹲，起床，从你的膝盖，所有的动作时需要打扫房子。问你的同伴（好）来进行最清洁的重量在接下来的九个月，或租用一个亲如果是在您的预算。

别清理模具自己。

虽然没有研究显示，妇女暴露于模具在怀孕的危险，模具会产生有毒物质，已与出生缺陷的动物。所以如果你有模具在您的浴室，厨房，或地下室，摆脱它。但不要自己做。有你的合作伙伴或其他人的混合水和漂白剂（按瓶子上的说明）擦洗玻璃发霉的瓷砖，陶瓷，金属，塑料。如果模具已经蔓延到更多的多孔材料，如地毯，墙，纸，或天花板瓷砖，你可能不得不抛弃他们全部。谈专业清洁服务如果您的模具问题是严重的-这是严肃的事情。

不穿鞋子的房子。

一个惊人的百分之85的灰尘在我们的家园得到跟踪在从底部我们的鞋-随着成千上万的细菌种类太。但有一个简单的解决办法：把你的球，让他们在门口，告诉每个人都做同样的事。不仅你的房子不脏（免费的毒素，如铅，可以发现在污垢），但你也会发现你不需要经常擦洗。一种习惯：保持一双室内鞋的所有家庭成员，右边的门你都能进入他们只要你回家。

不要移动家具。

在你的pre-mama-to-be天，你用一只手可能没有想到升降沙发时真空下与其他，或带塔的折叠的毛巾上下楼梯，甚至没有看你要去哪里。但现在你是了，你得给你超人的力量打破。首先，你的重心和平衡的变化，当你的肚子变大，让你更危险的瀑布。与妊娠激素软化你的结缔组织，韧带和肌腱，，让你更容易受伤。专家们的建议：减少重量负载你升20至百分之25你可以把怀孕前。（除非你买了25 %的小沙发上，离开它如果你房间，在怀孕期间。）