准妈妈使用托腹带，可以将日益增大的腹部从下腹部稍微托起，可在一定程度上缓解腰部压力，防止子宫下垂，保护胎位，让宝宝顺利入盆。但如果腹壁肌肉比较结实，腰酸背痛的情况比较轻，孕妈妈就没必要使用托腹带。有以下情况的孕妈妈才需要使用托腹带。

    1、悬垂腹的孕妈妈，有过生育史，腹壁非常松弛。

    2、腹部被撑得很薄，颜色发紫，感觉腹部皮肤发麻的孕妈妈。

    3、多胎妊娠、胎宝宝过大，站立时腹壁下垂比较严重的孕妈妈。

    4、腰酸背痛，以及因韧带拉长而导致骨盆痛的孕妈妈。

    5、胎位为臀位，经医生做过外倒转术转为头位以后，为了防止胎宝宝再次回来到原来的臀位，可以采用托腹带来限制。

    不过，使用托腹带之前最好听听医生的建议，如果医生认为没有必要使用时就不要用。首次使用时，要在医生的指导下使用，准妈妈要认真学习。