怀孕2个月时，很多孕妇的早孕反应已经非常明显，持续停经，感到疲乏、嗜睡、头晕、食欲不振、挑食，嗅觉变得敏感，怕闻油腻味，早起恶心，甚至呕吐，严重时还有头晕、疲乏无力、倦怠等症状。这时孕妇们的保健要点有：

  1.从4～6周左右开始，荷尔蒙改变使血流量增加、乳房组织发生变化，乳房肿胀、酸痛，有刺麻感。这种感觉很像是月经前乳房胀痛的感觉，但会更剧烈些，最好的办法是买质地好的、能够支持你胸部的胸罩。

  2. 尿频是孕妇最容易产生的症状，逐渐增大的子宫和胎头挤压到膀胱，产生尿意。平时要适量补充水分，若有尿意，尽量不要憋尿。不须特别治疗，孕12周后，频尿的症状自然消失。

  3.孕早期易流产，不宜性生活，早孕反应造成孕妈妈性欲和性反应减弱，此时准爸爸要充分理解。

  4.孕妇应该回避一些运动、工作和动作，如长时间站立的工作、振动或波及腹部震动的工作、不能休息的工作、高度紧张的工作、过重体力劳动的工作、频繁上下楼梯的工作、大量体力和训练的运动项目。

  5.孕2月是胎宝宝器官形成的关键时期，孕妇应注意摄入含有适量的蛋白质、脂肪、钙、铁、锌、磷、维生素(A、B、c、D、E)和叶酸(预防神经管畸形)等的食物.满足胎宝宝的营养需求。

  6.注意卫生，天天洗浴，孕妇孕早期要特别注意不能使用超过40摄氏度的水温淋浴，也应避免高温环境、发烧4.尽量少用手机，避免近距离辐射。至于电脑，只要控制上网时间，还是可以偶尔上。开启的微波炉是要离远些的，书上说7米之外才是安全区，谁知道呢，尽量避免接近就好啦。