怀孕后，随着肚子里的孩子一天天长大，自己的体重也加剧地变化着，身体的重心也就自然而然地向前倾。怀孕期间，孕妈妈最好不要穿高跟鞋，因为它会给我们带来以下的危害！

    1、一失足成千古恨。

    穿高跟鞋的危险之一就是摔倒。孕妈妈在怀孕期间，因为体态的改变，身体变得笨拙，行走慢。而高跟鞋的跟一般都在4厘米以上，会使孕妈妈的身体重心抬高。一旦摔跤了，后果将不堪设想，轻的造成脚裸扭伤，重的会导致流产、早产。

 

    2、加剧身姿扭曲的负担。

    孕妈妈为了让整个身体保持平衡，走路是腰部脊柱前凸弯曲，所以通常孕妈妈在走路的时候，都是昂头挺胸凸肚的状态。导致孕妈妈在此期间会腰酸背痛。如果在穿上高跟鞋的话，会加剧这种身姿的扭曲，还会造成腰背肌劳损。

    3、伤害腹内胎儿。

    孕妈妈腹腔前后劲的距离缩短，导致骨盆的倾斜度增加，诱发胎儿难产，特别是中晚期的孕妇。而且还因腹部的压力变大，血管因此受到更大的压力，影响了整个血液循环，造成胎儿的营养供应不足，影响发育。

    所以，孕妈妈在怀孕期间，尽量选择鞋跟高度不要超过3厘米以上的，最好要选择合适的平底鞋。