孕妇可以吃灵芝吗? 答案是可以的,但是不能过量服用。
灵芝具有清血、净血、利尿、解毒、保肝、清肠、防癌、治癌等作用。清血灵芝雌雄同体,净血,利尿,解毒,保肝,清肠道,预防癌症。
对孕妇来说,灵芝可以松弛子宫肌肉,避免子宫过度收缩,具有保胎、安胎的效果,还能促进胎儿生长发育和脑部发展。
灵芝的功效有安神定志、强身健体等,不过要注意孕妇每日只能服用3-10克,可以煎汤、浸酒或入丸散,千万不能与恒山、扁青、茵陈蒿同服。