女性妊娠纹通常发生在妊娠晚期。是一种生理变化，一旦出现，不褪色，但不损害健康。孕妇如何调整不长妊娠纹：

喝红糖水：

婴儿出世后，每天至少喝一杯红糖水。红糖不仅能补血，还可以加速血液循环，促进体内杂质尽快排除，美白肌肤。坚持吃小餐：少吃可以减少代谢负担，避免过度生产的自由基，加速细胞的自我调节和恢复，皮肤白起来。

按摩浴：

在怀孕前，注意皮肤护理和体育运动，良好的皮肤弹性的基础将有利于承受的变化在怀孕；避免体重增加过快，一般不超过10公斤；从怀孕开始，浴后可能发生在妊娠纹部分涂有保护油脂；浴，坚持用冷水和热水交替冲洗相应的位置，促进局部血液循环。

作为舒展马克和肥胖模式，使用精油及专业减肥产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性，消除皱纹霜同时使用，不仅使按摩更加容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强大的引力。建议从怀孕3个月到出生后3个月内坚持腹部按摩，能有效地防止妊娠纹的产生或淡化细纹的形成。