孕妇面临妊娠纹、皮肤老化、皱纹等皮肤问题。如果你不照顾和维护，可能皮肤问题会进一步恶化。孕妇如何护肤？希望下面的能够帮到你。

 

  1、皮肤护理常规

  避免长时间阳光直射，出去擦点防晒霜块紫外线损伤；

  孕妇清淡饮食，吃维生素B 2，B丰富的食物，促进皮肤新陈代谢；

  多吃水果和蔬菜含有维生素，减少色素沉着；

  通常的保湿护理，每日早、晚各；

  在腹部等干燥部位，通常是很好的保湿工作。

  2、面部皮肤护理

  清洁：使用温和的洁面产品，早晚清洁时间；

  保湿：清洁肌肤后使用温和的保湿乳液或霜，滋润皮肤。

  控制痘：一些孕妇会长一些痘痘，适当使用天然植物护肤产品类别为清爽保湿，没有负担，避免使用产品。特别是在怀孕的头3个月，痤疮的产品，一些活性成分对胎儿的影响是不确定的。

  抗斑：大多数孕妇在怀孕期间可以产生类似的妊娠斑，黄褐斑，色素沉着，这一点在产后会褪色，所以不要故意用祛斑产品，只要使用专门的母婴护肤产品或植物护肤产品。

  防晒：孕妇在户外时间长一定要涂防晒霜，防止晒伤，紫外线照射。但选择纯物理防晒的产品，确保安全。