芳香疗法，受到越来越多女性的喜爱。但是因为纯度高的精油对孕妇和胎儿是有害的，所以孕妇在使用精油时需要特别的注意。

 

精油不是药品，有毒物质不会留在体内，正常的健康人会在大约6小时后排出不健康的物质，超过10小时将代谢出去。有些精油具有调节“月经”功能，一般妇女，可以缓解经期不适，但如果孕妇使用这样的精油，会出现流产的风险。

精油是只有少数种类的孕妇的精油的安全性，但数量要非常小心。

孕妇不应使用的精油：洋甘菊，玫瑰精油，肉桂，丁香，香草，薄荷，雪松，柏树，没药，薰衣草，迷迭香，鼠尾草，牛膝草，茉莉，杜松树，樟香，牛至，百里香，寿，艾草，山金车，桦木，薄荷，冬青和其他有毒和精油。这些都是孕妇不能使用的额精油。

一般孕妇可以使用的精油：橘子，橘子，橘子，柠檬，葡萄柚，茉莉，天竺葵，茶叶树，松针。目前市场上有特别针对孕妇使用的精油油，孕妇在购买产品时，可以询问有关人员，或查看标签上的介绍。

精油分子很小，容易通过皮肤渗透进入人体，所以孕妇和哺乳期是不适合的精油按摩，以免油影响胎儿，甚至孕妇使用精油，最好也只是作为室内芳香，不要让油接触皮肤。

孕妇在怀孕4个月可以使用小麦胚芽油，牛油果油，杏仁油，植物油按摩全身，以减少发生产后妊娠纹，4个月后，胎儿已经成形了，你可以用精油和植物油按摩身体或芳香疗法。