在怀孕期间有很多的怀孕注意事项，在饮食、日常生活中都有很多注意事项。其中怀孕注意事项中有一项特别重要的就是运动。再怀孕期间，孕妇应该适量的进行运动。然而一些运动则是怀孕注意事项的禁忌点：
一些活动，目前的高风险孕妇-竞争和/或高冲击运动
•水肺潜水
•潜水
•河漂流
•骑马
•雪滑雪和雪寄宿
•滑水
•跳伞、蹦极跳
•溜冰和冰上曲棍球
•体操
•攀岩
•公路自行车和山地自行车
请注意，我们的名单中危险活动是不全面的。显然，你不应该从事极限运动活动，如果你是怀孕。此外，怀孕妇女也应避免剧烈运动，在高海拔地区，特别是如果不完全。由于减少了氧在高海拔，怀孕妇女的经验水平升高在主观体力适度的身体活动，如散步。背包和登山时的高度，即使在相当程度的地形，可能是太紧张，即使非常适合妇女，尤其是妊娠20周以后。