准妈妈怀孕与工作

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       准对工作环境、工作强度都有要求,因此,除了要注意劳动强度不可过大外,还要考虑职业因素对胚胎或胎儿发育的影响。经常接触有毒化学物质、放射性工作,或从事繁重的体力劳动、长时间做站立或蹲下的工作的准妈妈,要考虑调换工作。长时间从事办公室工作的,要抽时间到户外散步,隔一段时间休息会儿,可做些轻微的运动。长时间从事电脑操作的准妈妈,最好穿戴能防电磁波的防护服,同时,要保持工作室内空气的畅通。

       在工作中,若出现少量出血或下腹疼痛,应马上躺下休息,及时与医生联系。准妈妈要学会控制情绪,轻松面对时的一些,注意休息和睡眠,定期做检查,这样职业妇女也会顺利度过期。

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