怀孕期间如何避免痔疮？痔疮是静脉肿胀出现痛苦的肿块在肛门。他们可能是由于增加了循环和压力对直肠和阴道从您的宝宝成长。

1尽量避免便秘；便秘可导致痔疮，会使他们更痛苦。

2量避免坐或站立很长一段时间

3用冰袋冷敷地区或者洗个热水澡

4避免紧身内衣，裤，或连裤袜。