女性滴尿正常吗？该怎么办呢？是360怀孕网（怀孕初期症状、怎样才能怀孕为主题网站）为大家准备的一篇关于妇科方面的文章，主要提供妇科注意等方面的知识，希望通过这篇文章给你一些帮助。

女性滴尿正常吗？该怎么办呢？

      提问者：有时候在做一些事情的时候，稍微一用力，感觉就有点滴尿，这是不是正常的现象啊，有什么办法改变这种现象吗？

      123：30多岁的女性中，有30%的人在搬重物、大笑、跳跃等剧烈活动时，都会有不同程度的滴尿，而其中最主要的原因就是分娩引起的肌肉功能的衰退。在分娩的时候，尿道周围的肌肉会受到强力的拉扯，一旦恢复不好，就容易失去弹性。

  
       产前的一种帮助生产的阴道肌肉锻炼操，同样可以帮助产后肌肉功能的恢复。吸气——收缩肌肉——持续———放松，10分钟1次，一天2次，如此坚持4~6周，就可以让肌肉得到锻炼和恢复。所以有这种现象的女性一定要注意肌肉功能的恢复，这样才能从根本上解决问题。
 

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