怀孕期间，最让准妈妈头疼的就是感冒了，自己又难受又不敢用药，还担心对宝宝有影响。孕妇如何预防感冒呢？如果已经感冒了又要怎么办呢？

   孕期感冒可能影响胎儿健康

   如果发现准妈妈感冒了，要先分清楚感冒的原因，是在孕期的哪个阶段，因为感冒的病因和发病时期对胎儿的影响都不一样。

   感冒分为普通感冒和流病毒性感冒。一般的感冒主要表现为打喷嚏、鼻塞、不发烧，症状较轻，这种情况的感冒对胎儿发育是不会有什么影响的，孕妇也无需服药，一般一个星期内可自行痊愈；如果孕妇的感冒症状比较严重，特别是持续高烧不退的，以及由流感病毒感染引起的感冒，就有可能对胎儿造成一定的影响。

   一般来说，孕早期的感冒对胎儿的影响相对较大，因为孕早期是胎儿各个器官发育形成的关键时期。这个时期流感病毒或感冒药物都可能影响胎儿，如乱胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸形等，严重者可能会被建议终止妊娠。

   孕中期和孕晚期的感冒对胎儿的影响相对较小，因为这个时期胎儿的各个器官基本形成。但如果发生严重感冒，长时间高烧也会妨碍子宫内胎儿的发育；在怀孕末期，极端咳嗽也可能引起早期破水，甚至引发早产。

   准妈妈积极防御孕期感冒

   女性怀孕后因身体免疫系统的调整改变，对外来的病毒抵抗力较差，因此更容易受到感冒病毒的侵犯，各种不舒服的症状持续时间也较久，甚至比孕前的感冒更严重。

   预防孕期感冒：孕妇尽量少去人多、空气不流通的公共场所，如电影院、大商场、超市等，因为这些地方容易获得感冒、巨细胞病毒、风疹病毒等呼吸道传染的感染性疾病，必要时需戴口罩；也要远离同一办公室患感冒的人群。室内要保持空气流通，平时加强身体锻炼，常晒晒太阳，有规律的起居生活，用淡盐水漱口，勿吸入二手烟，避免工作过于劳累，保证充足的睡眠，进食营养易消化的食物。

   如果已患上感冒，准妈妈们也不要有消极情绪，更不能拖延治疗时间，及时就医，积极配合，医生会根据具体情况来指导给出解决办法。

   准妈妈感冒应慎重用药

   一般来说，怀孕前3个月禁用一切药物，因为这一时期正是胚胎形成的关键时期。抗感冒药大多是含组胺药的复合制剂，孕期不宜服用，特别是怀孕前4周；而且感冒药主要是对症药物，治标不治本，对孕妇来说并不是安全用药，如果必须使用，则需在医生的指导下进行。治疗孕妇感冒，可采取推拿、理疗等非药物疗法，并多饮开水，多食用蔬菜水果，保持大便通畅。

   孕中期用药要慎重，如庆大链霉素、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物，应尽量不用；而到了孕晚期，药物对母亲和胎儿就没有太大的影响了。

   如果是仅表现为打喷嚏、流鼻涕及轻度咳嗽的轻型感冒，不需特殊治疗，也不必服药，休息几天就会自行好转。多喝水、多喝新鲜果汁类饮料，增加维生素C的含量，可稀释细菌、病毒的浓度，加快病情好转；或在茶杯内倒入42—60℃左右的热水，将口、鼻部置入茶杯内口，不断吸入热蒸汽，一日数次，休息几天即可。

   孕妇用药应在医生的指导下酌情服用，必要时可服用银翘解毒片、板兰根冲剂、感冒冲剂等中成药，效果较好。如果是出现剧烈咳嗽、胸闷、发烧等症的重感冒时，应及时去医院治疗，且在医生的同意和指导下进行。

   温馨提示：
   消炎药是孕妇的禁忌；退热药、阿斯匹林等在怀孕9个月后也不宜使用；祛痰、止咳药，一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，孕妈不宜使用。