妊娠脂肪肝，多见于怀孕36-40周。最常见的应该是属于营养失衡性脂肪肝。孕妇营养摄入量不足或过量，都会导致脂肪肝，大概有一半的肥胖孕妇会发生脂肪肝。那么，患有妊娠脂肪肝的孕妇在孕期的饮食注意事项有哪些呢？   

 

 

    1、 忌吃肥猪肉。据分析，每百克肥猪肉中，脂肪含量高达90.8克，这种高动物性脂肪食物不适合患有脂肪肝的孕妇，应当忌食。

    2、   忌吃猪脑。猪脑是一种高胆固醇食品。据分析，每百克猪脑中含有的胆固醇高达3100毫克，胆固醇含量位于各类食物的榜首。高胆固醇食物长期食用，对预防脂肪肝也是不利的。对患有脂肪肝的孕妇，应该要忌食它为好。

    3、鹅肉。民间把鹅肉视为大发的食物，湿热内盛的人应该忌食。脂肪肝的患者一般都属于湿热偏盛体质的，鹅肉干润肥腻，脂肪含量高达11.2%，容易助湿生热，加重肝胆疾病的病情，因此，患有脂肪肝的孕妇应该要忌食。

    4、 鸭蛋。鸭蛋是一种高脂肪、高胆固醇的食品。据分析，每百克鸭蛋中，脂肪含量为14.7克，而蛋白质仅为13克。所含的胆固醇为634毫克，特别是蛋黄，胆固醇含量可高达1522毫克，因此，患有脂肪肝的人，不应该多吃禽蛋、特别是要忌吃蛋黄。

    此外，患有脂肪肝的人还应忌吃各种动物油，特别是忌吃动物内脏，包括脑、肾、肝，忌吃各种禽蛋的蛋黄部分，忌吃河蟹、蟹黄、虾、鱿鱼、蚬肉、凤尾鱼等高胆固醇食品。