因为胎宝宝到了孕中期，视觉发育已经有了很大的进步，对外界的光照刺激能做出一定的反应，如果这一时期进行光照胎教，可促进胎宝宝视觉功能的发育，对日后视觉敏锐、协调、专注和阅读都会产生良好的影响。
  另外，到了孕中期，孕妈妈已经能明显地感觉到胎动，当胎宝宝对光照刺激做出反应时，孕妈妈能在第一时间判断胎宝宝喜欢或厌恶光照刺激，这对加强光照胎教有着积极的作用。
  孕中期如何进行光照胎教？
  孕妈妈可以经常外出散步，以间接接受阳光给予的光照胎教，让胎宝宝深切地感受到温暖的阳光。在光照胎教实施过程中，孕妈妈最好把每次进行过程的感受详细地记录下来，尤其是胎动的变化情况，如胎动是增加了还是减少了，是大幅度动还是小幅度动等。这样有利于总结胎宝宝对刺激是否建立起了固定的反应及规律。同时施行光照胎教的时间最好不要选在胎宝宝睡眠时，这样不利于胎宝宝形成正常的生理周期。