主持人：一般孕妇选择肉类，哪一种肉类对孕妇比较好？

　　李光辉：有需要注意的，刚才我就提到红肉类，含饱和脂肪酸很高。如果从蛋白的角度来讲，我们要选白肉类，鱼虾、海产品、家禽。