小儿疳积食疗方(下)
益脾糕
功效:适宜脾胃虚寒、泄泻少食儿童。
用料:红枣250克,生白术25克,鸡内金50克,姜粉10克,白糖50克。
做法及服法:将红枣洗净去核煮成枣泥,鸡内金、白术焙干研末,加入姜粉,白糖拌匀后,捣烂如泥,用小号扣模制成小圆糕饼烤干,空腹嚼食。
内金红果
功效:消食化积,健脾止泻,可治小儿疳积。
用料:鸡内金50克,山里红100克,白糖25克。
做法及服法:将鸡内金洗净焙干研成粉,山里红洗净去核切细加入白糖、适量清水煮熟,再加入鸡内金粉拌匀,每晚1次,每次2汤匙。
健脾粥
功效:健脾益胃,适宜消化不良儿童。
用料:神曲15克,粳米25克。
做法及服法:将神曲捣碎,放入砂锅内煎汤,去渣后将汤放入粳米煮成粥,每日1次,2~3天为1个疗程,连服1~2周。
注意:此粥宜温热食用。
糯米山药粥
功效:健脾暖胃,温中止泻,适用于小儿脾胃虚寒泄泻。
用料:糯米50克,山药25克,胡椒粉少许,白糖20克。
做法:将山药洗净去皮切成小块,同糯米一起煮成粥,加少许胡椒粉和白糖,调匀后即可食用。
鸡淮粉泥
功效:健脾和胃,消食导滞,适用于脾虚积食的儿童。
用料:鸡内金25克,淮山药250克。
做法及服法:
①将鸡内金洗净晾干焙至焦黄研成细粉;
②将山药洗净去皮煮熟,压成山药泥,拌入鸡内金粉同服即可。早、晚各1次,每次1~2汤匙,连服数日。
梨粥
功效:生津、清热、养胃,可治小儿胃津不足的厌食症。
用料:鲜梨1个,粳米50克。
做法及服法,将梨洗净去核连皮切成块,加适量清水用文火煎煮30分钟,沥出梨汁,将洗净的粳米放入梨汁内煮成粥,每日早、晚各服1次。
茉莉花清汤
功效:补益脾脏,治疗下痢腹痛。
用料:茉莉花20朵左右,鸡胸肉80克,蛋清1个,鸡高汤5杯,精盐、淀粉、胡椒粉适量。
做法:
①茉莉花洗净,用漏勺滤去水分,放入汤碗中;鸡胸脯肉洗净切薄片,加入少许精盐、淀粉、胡椒粉及蛋清。
②高汤入锅中用大火烧沸,加入鸡肉片煮沸2分钟,再加入盐调味后倒入放茉莉花汤碗中,趁热食用即可。
荔枝莲子山药粥
功效:益肝补脾,止泻。
用料:干荔枝50克,山药50克,莲子20克,粳米50克。
做法及服法:将干荔枝去皮、去核,山药洗净去皮切成小块,加莲子和适量清水共煮熟,再放入洗净的粳米煮成粥,早、晚服食。