乳房恢复,从孕期开始(4)

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  如何选择孕期胸罩?


  方便:准妈妈的内衣首先应该易于清洗,方便穿脱,尤其是孕晚期,最好是选择搭扣在前面的。


  面料:舒适、吸汗、透气的纯棉质地是最理想的。色调应该选择明亮、轻快的颜色,如白色、粉色、淡蓝色等。


  数量:每两个月为一个阶段,每个阶段至少要有两套内衣。如果乳房变化得快,应随时更换。


  舒适:怀孕期间,最好选用全罩杯的胸罩,并有软钢托支撑。


  肩带:胸罩肩带是否合适非常重要,尽量选择宽的肩带,合适的胸罩肩带应该会紧紧地贴在你的肩胛骨附近,不应该有束缚感。在试穿胸罩的时候,你可以举起手或耸耸肩,看看它会否太容易掉下来或有任何不适。


  安全:曾有研究发现,有些准妈妈奶水少,与穿着内衣不当有关,导致细微纤维进入乳腺管造成堵塞有关。因此,怀孕期不要戴过紧的乳罩。不要贴身穿化纤衣服或羊毛类衣服。 清洗时应与其他衣服分开,每次穿用前要将胸罩内侧附着的纤维抖掉。

 

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