孕期吃水果是有益的。但是吃多了水果，则会导致孕妈妈难产！因此，孕妈妈们一定要对这个问题引起重视。赶紧来看看导致这样的原因吧！

    过量的水果易致难产

    很多的水果含有丰富的碳水化合物、水分、纤维素及少量的蛋白质、脂肪等营养物质。但是，水果中所含的粗纤维量及有些营养成分没有蔬菜多，还缺少了维生素b12，氨基酸也不完全。因此，孕妇不能将水果当做主食，不能长期只依赖于水果的营养。

    水果每餐1-3个，蔬菜日摄入量400克，其中绿叶蔬菜应占1/2。

    孕妇不能过量地吃水果，易患，还会激发妊娠期糖尿病越来越高的趋势。通常妊娠期糖尿病的发病原因是由于饮食不当，过量吃水果则是首要原因。

    发生妊娠糖尿病时，应立即去医院治疗，不然则会导致孕期感染、流产、早产、死产及羊水过多的现象；还会危害宝宝的生长发育，血糖高的孕妈妈还易使胎儿巨大，导致出现分娩困难，增加难产、产后出血发生的几率。因此，孕妇每天保持在饭后吃一个水果就足够了。