英英从小就不爱吃鸡蛋，每次让英英吃鸡蛋，都会引发一场“战争”。这让英英的妈妈有点着急，因为鸡蛋里面的很多营养是宝宝成长中非常重要的营养素。于是，英英的妈妈就想出了一个高招：让鸡蛋大变身。

 

英英爱吃水果泥，妈妈就让鸡蛋和水果们来了个亲密大接触。英英妈妈把鸡蛋煮熟切碎后，用搅拌机把水果和鸡蛋合在一起，做成了鸡蛋果泥。嘿嘿，英英吃得那个香啊，妈妈心里乐开了花。等到英英可以咬碎块状的食物时，英英妈妈把鸡蛋黄碾碎，做了英英爱吃的水果沙拉。有时候，英英妈妈还会把碾碎的鸡蛋掺到英英爱吃的黑芝麻糊、藕粉、豆沙里。

 

英英妈妈说，其实很多孩子不爱吃的食物都可以用这种“变身”的方法来解决的。

（3岁女孩妈妈：石晴）

 

★专家点评：

 

英英妈妈的这个方法确实不错。既让宝宝得到了应有的营养，又避免了强行让宝宝吃下去的粗暴做法。快乐用餐才能让宝宝健康成长，这一点特别重要。