宝宝便秘原因解析

许多父母会因孩子便秘而忧心不已，其实宝宝便秘的成因，并不是宝宝生病了，而是饮水不够或吸收纤维不足等原因所致。

 

奶粉和水的调校份量不合比例

不少人因为怕宝宝吃不饱，冲调配方奶时，会使用过多的奶粉，例如不按罐上的份量指示来冲泡奶粉，或没有把奶粉胶匙上拱起的奶粉扫平，才加以冲泡，都会导致奶水过浓的情况出现。

肠胃不适

身体不适，如感冒，有时会连带引致肠胃不适或缺乏食欲等毛病，而间接引致便秘情形。

 

饮水不足

如果幼儿饮水太少，又或者因出汗太多而流失太多水份，身体吸收水份不足，也可能引致便秘。

 

食物中所含的纤维不足

如果幼儿少吃水果或蔬菜等纤维质丰富的食物，可能会引致便秘。这情况多出现在一岁以上的幼儿身上。

 

饮食习惯改变

幼儿从吃奶开始改为吃稀饭、肉粥等半固体食物的时候，较容易有便秘情况。

 

生活环境及习惯突然改变

生活环境的改变，如搬屋或入学等都会做成情绪压力也可引致便秘。

 

强迫戒尿不湿

家长有时太急切希望训练幼儿戒尿不湿，在过程中责骂孩子，使孩子感到恐惧而强忍大便，形成习惯性便秘。