山药薏米芡实粥的功能四：益寿延龄；山药被称为“神仙之食”，《神农本草经》列为上品补益药，薏米被称为“益寿的妙药”，芡实则在医书中纪录“久食延龄益寿……”
小结：本文介绍了芡实的功能与浸染及食用体例和山药薏米芡实粥功能盼愿对您的康健有所辅助。

古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特色，是秋季入补的首选食物。芡实为睡莲科植物芡的成熟种仁，主产于江苏、山东、湖南、湖北、安徽等省区，其他地域亦有产。秋末冬初采收成熟果实，除往果皮，取出种子，洗净，再除往硬壳（外种皮），晒干，生用或麸炒用。
山药薏米芡实粥的功能一：健脾益胃；山药薏米芡实粥补气血、健脾胃的功能是公认的，中医感受：脾胃为后天之本，气血生化之源。以是把脾胃保养好是康健的根基！

导读：芡实属中药中的收涩药，为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，产于湖南、江西、安徽等地，别名水流黄、鸡头果、苏黄等。芡实出自《本草大纲》。芡 一年生大型水生草本。全株具尖刺。根茎粗壮而短，具白色须根及不显明的茎。实的种子含淀粉、卵白质及脂肪。其它，尚含钙、磷、铁和维生素 B1、B2、C、烟酸及胡萝素。芡实含淀粉、卵白质、脂肪等。芡实于品每百克含水分11克，卵白质11.8克，脂肪0.2克，碳水化合物75.4克，钙21毫克，磷264毫克，铁9.6毫克，还含有少量维生素等。那么芡实的功能与浸染及食用体例和山药薏米芡实粥功能有哪些

山药薏米芡实粥的功能二：补肾益精；肾为后天之本，精、气、神乃人之三宝，山药滋精固肾自在有力，芡实不单止精，而亦能生精，山药芡实搭配是补益肾精的尽佳首选。
芡实的功能与浸染及食用体例：芡实愈白带。妇女白带，若有湿暖症(即局部发炎者)或气虚带下者，都可用黄芪片一钱、龙骨四钱与芡实同煮。煮时除芡实之外，皆用布包。多服一些时日，便能收效。 芡实止便频。大哥气虚，小便几次，或小便不禁，子夜不时起家，可用党参二钱、黄芪片二钱，与芡实一两同煮，作为果腹食品，平居服食能滋补气虚，疗治小便过多。
芡实的功能与浸染及食用体例：芡实止遗泄。凡患遗泄症者，可向药材展购枣仁二钱、金樱子三钱、白莲须三钱，装在小袋中，与芡实一两同煮。吃时将布包里的药渣弃失，吃芡实、喝汤。宜不才午吃，可以庖代点心。不时食之，可医治习性性遗精。如患者有病已久，可在药物包中另加龙骨四钱、牡蛎四钱，分两次煮。药物包亦可煮两次，一则经济，二则药物包再度同煮，药性更浓，进口胃亦较厚。每天服食两盅，常服颇见功能。 芡实治虚浊。患白浊症屡愈屡发，或日久而有气虚征象的，就是前哨腺部分废弛成为漏泄。这种病症用治急性病症的药品治疗已经失落效，宜用北芪片一钱、升麻三分、柴胡三分，与芡实一两同煮，连服一月，方能收效。 芡实的功能与浸染及食用体例 芡实粥将炒芡实50克倒进锅内，加水煮开半晌，再加淘洗洁净的大米100克，粥成即可食用。
山药薏米芡实粥的功能三：祛湿利水，健脾补肺；薏米主要功能在于健脾往湿，健脾可以补肺，祛湿可以化痰。以是薏米，亦可用于治疗肺暖肺痈肺痿之症。和山药同用，更是相得益彰，互补缺失落。“山药、薏米皆清补脾肺之药，然单用山药，久则失落于粘腻，单用薏米，久则失落于淡渗，惟中分并用乃久服无弊，身段有湿气，如积液、水肿，湿疹、脓疡等等与体内浊水有关的题目的题，薏米都是您最好的协助。