长牙是一个渐进的过程，从只有秃秃的牙床到满嘴白亮的牙齿，这个过程大约需要3年时间。当宝宝的第一颗牙冒出来时，别忘了给宝宝留影庆祝，并且在宝宝成长日志里记录下小牙出现的日期。

　　当你的宝宝3岁时，他应该已经有了满口小牙，可以自己刷牙了，这是宝宝开始照顾自己的第一步，不过，这时候，宝宝还不能做得很好，所以至少在宝宝6岁前，都要多帮帮他。

　　宝宝什么时候出牙

　　牙齿的形成从子宫里就开始了。在你怀孕期间，你的宝宝就有了牙蕾，这也是乳齿的基础。但只有两千分之一的宝宝出生时就有牙，绝大部分宝宝会在4～7个月时冒出第一颗牙。

　　如果你的宝宝发育快，可能在3个月时就冒出了白色的牙尖（通常会是一颗下门牙）。如果你的宝宝发育慢，则可能要等到1岁多，才会长出第一颗牙。而最后一颗牙（第二磨牙，位于口腔最深处的上下牙）通常要到宝宝2岁左右才开始出现。到3岁，你的宝宝应该已经长齐了整副20颗乳牙。

　　宝宝怎样出牙

　　有些宝宝轻轻松松就度过了长牙期，但有些宝宝则可能感到很不舒服。长牙的宝宝可能出现的症状包括：

　　流口水（可能导致面部皮疹）

　　牙龈肿胀、敏感

　　烦躁易怒

　　爱咬东西

　　拒绝进食

　　睡眠问题

　　目前，专家们对长牙是否会导致某些健康问题，比如腹泻、发烧、鼻塞、身体皮疹、呕吐等还存在争论。但按照经验来看：如果你的宝宝出现了让你担心的症状，别以为都是长牙造成的。咨询医生看看是否有其他需要引起注意的原因造成这些症状。

　　通常宝宝长牙的顺序是：先长两颗下门牙，然后是两颗上门牙，然后再两侧向后依次长出。

　　宝宝出牙之后

　　乳齿要等到恒齿开始长时才会掉落，通常大约在6岁左右。

　　家长应该做什么

　　你没有办法使长牙的过程加速，但如果你觉得宝宝因为长牙感到不舒服，可以试着帮他缓解。给宝宝一些可以咀嚼的东西，比如牙胶（咀嚼环）或冰箱冰过的湿毛巾。宝宝吃点凉的东西，比如苹果酱或酸奶，可能也会感觉舒服一点。或者你可以按摩宝宝的牙床来减轻他的不适：洗干净手以后，用你的手指轻而稳地摩擦他的牙床。这种压力恰好与牙往外长使宝宝感到的压力相抵消。

　　如果以上方法都不奏效，医生可能会给你的宝宝开些儿童用对乙酰氨基酚（也叫扑热息痛） 来缓解疼痛和炎症。你也可以使用一些局部用的止疼膏，但大多数儿科医生反对这样做：因为如果用多了，这种药膏可能会使你的宝宝的喉咙麻木，从而削弱了他的干呕反射，这种反射能帮助宝宝防止被口水呛到。

　　宝宝开始长牙后，你就得负责保持这些牙齿清洁。宝宝1岁以前，你还不必真正给宝宝刷牙，但你应该至少一天两次用纱布或湿毛巾擦宝宝的牙齿和牙床。