母乳喂养需要家人的支持

在喂哺母乳期间，妈妈会遇上许多疑难，精神难免受到困扰，如果还要处理家人的意见，所承受的压力会更大。话语上的关怀与实际行动，可令妈妈感受到家人的支持，成功喂哺母乳可更容易。

妈妈若想喂母乳但遇上家人不支持，应平心静气聆听家人反对的原因，再细心解释母乳的可取之处，建议妈妈多与丈夫及家人参加有关讲座。但有些时候，家人并不是反对喂哺母乳，而是希望妈妈不喂母乳可以有多点休息而已。

 

丈夫帮忙家务带宝宝除了给予正面的讯息给妈妈，家人最实际可以帮到忙的事，就是做家务、逗宝宝玩、哄BB睡觉、换尿片等带宝宝工作，最能减轻妈妈的体能负担和心理安慰。

 

其实妈妈最想听到的话是……

「知道你现在很辛苦，不过为了BB好，你要继续努力啊。」

「我们一家人都会支持你的！」

「你刚做妈咪当然需要时间适应，任何疑难我们都会帮忙啊。」