1，避免过度日晒

产后面对阳光直接照射可以增加一些雀斑，变暗或斑点大，所以应避免过度的阳光照晒，特别是在春季和夏季，外出应注意戴宽边太阳帽或伞或防晒霜。

 

2，饮食

产后吃有营养和容易消化的食物，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持大便和防止便秘。

3，选择适当的化妆品

产后的母亲在购买化妆品，购买根据自己的皮肤，最好在手背上的第一次审判，没有不适，如重复使用，不了解情况，不能直接涂在脸。面部荸荠，去皮或转移后Vc片粉碎雀斑霜适用于内，早上和傍晚，第一，可以显著减少或淡化雀斑，尤其在冬天使用更好。

4，产后母亲不抹口红的脸颊

参加课外活动，他们往往需要补妆，一些人直接方便，普遍适用于手指蘸些口红的脸颊。大家都知道，这是非常不适当的。你知道，脸颊和嘴唇，虽然在脸上，但细胞的结构是不同的：更多的油涂上口红在脸颊的阳光，它会有雀斑。

5，局部

治疗3%氢醌霜或10%至20%的白降汞软膏，2或3次，可减轻或暂时淡化雀斑。

6，液氮喷雾

显然，如果雀斑，影响美容，它可以冰冻液氮喷雾到医院治疗，效果很好。液氮喷雾治疗，氮- 196℃，通过特殊的装置使喷雾，喷洒在皮肤患处，造成影响的地区光冻伤，后15天左右，易冻伤皮肤会自行脱落，从而达到目的，该方法治愈率斑80%个或更多。

7，利用中医

处方如下：

犀角升麻汤：水牛角60克，升麻，羌活，风，生地黄12克，白块茎，当归，四川巨蛋，红花，当归知母10克，黄芩，煎汁，1天，2次。

柴胡桂枝汤：柴胡，当归，白芍，半夏，黄芩，桂枝9克，薏苡仁30克，甘草，生姜6克，大枣5。煎汁，1天，2次。

刘薇迪黄汤：地黄15克，山药，山茱萸，丹，茯苓，当归，丹参，10克，甘草6克。葡萄糖水，1天，2次。

雀斑汤：丹参，崖豆藤属，浮萍，30克，红花，四川巨蛋，荆芥穗，生甘草10克，生地黄20克。煎汁，1天，2次。