宝宝长到8个月，在饮食上要注意什么？8个月的宝宝营养有什么特点？8个月宝宝吃什么？带着这些疑问，看看下面的文章，将给你答案。

    8个月的宝宝，每天的辅食可以增加到三次到四次，喂养的食物也是从鱼肉豆蛋到五谷根茎，基本上都可以了，此时的宝宝已经逐渐向断奶期过渡了。当然，我所说的断奶并不是不再喝奶，而是使宝宝从以奶为主，过渡到以吃饭菜为主了。奶从“主”的地位退到“辅”的地位，但此时，还不能断奶，因为有一些营养，宝宝仍需从奶中摄取。可以将吃奶的时间放在早晨睡醒后和晚上睡觉前，每天的奶量不应少于600ml。

     如果宝宝此时还不能适应米饭，还是要将食物定位在半流质，厚粥或是软烂点的米饭。菜、蛋、肉等，可以切碎放在粥里，来喂食宝宝，对咀嚼及吐咽能力有一定的锻炼作用。可以给宝宝吃一些蛋白质含量较高的鱼、肉、蛋。可以适当地给宝宝喂食一些豆制品，不过一定要控制好食量，以免引起胀气或肠胃不适，如果吃豆腐，一定要先煮一下，不能生吃。

    8个月的安排，还要兼顾宝宝细嫩的肠胃。有些便秘的宝宝就要加大蔬菜和水果的食用。蔬菜可以多吃一些芹菜、萝卜、洋葱等纤维含量高的来食用。

    多吃应季的水果，尽量少吃或不吃反季的蔬菜、水果，可以将吃水果的时间安排在早餐后和午餐后，水果可以促进宝宝的肠道蠕动，促进排便。苹果、梨、桃等水果，可以切成片给宝宝吃，也可以练习宝宝的抓握能力，对于香蕉，桔子等水果，就可以让宝宝整个吃。这样，营养均衡，才有利宝宝成长。