宝宝刚一岁，她很爱吃开心果和腰果，请问宝宝可以吃吗？会不会引起宝宝上火？每次是磨碎了给她吃的。

亲亲宝宝,专家 回答

坚果很有营养没，含有丰富的植物蛋白和微量元素。宝宝是可以吃坚果的，但是食量不要太多，不容易消化。另外各种坚果都有引起过敏的情况，给孩子吃的时候要注意。