在第一产程中，由于年光对比长，产妇就寝、歇息、饮食城市由于阵痛而受到影响，为了确保有充足的精神完身生产，产妇应绝量入食。食物以半流质或软烂的食物为主，如鸡怎样才能怀孕蛋挂面、蛋糕、面包、粥等。

　　快入进第二产程时，由于子宫压缩频仍，凄凉哀痛加剧，损耗增添，此时产妇应绝量在宫缩间歇摄进一些果孕妇汁、藕粉、红糖水等流质食物，以填补体力，辅助胎儿的娩出。

　　生产时的食物，该被选择可以或许快速消化、领受怀孕初期症状的高糖或淀粉类食物，以快速填补体力。不宜吃油腻、卵白质过多、需花太久年光消化的食物。

　　增添产力小体例：优质羊肉350克、红枣100克、黄芪15~20克、当回15~20克，孕妇食谱加1000毫升水一路煮，在煮成500毫升后，倒出汤汁，分成2碗，加进红糖适量。在临产前3天入部着手日夕服用。这个体例可以或许增添孕妇的体力，有利于顺遂生产，同时尚有安神、快速规复委顿的浸染，对付灌输产后恶露一直也有肯定浸染。(姚兰)