合理喂养是保证婴幼儿生长发育的重要物质基础。从营养角度来看,母乳对小婴儿比其他食物为优,在其他方面母乳喂养也有许多好处,如可增进母子感情,方便,经济等等,是其他食品不能够替代的。但是随着婴儿逐渐长大,母乳喂养必须过渡到混合喂养,并准备断奶,所以应该在适当的时候给婴儿添加各类辅助食品。
添加的目的是补充人乳的营养不足,增加营养以满足迅速的生长发育,为断奶作准备。因此添加辅助食品要根据婴儿需要和消化道成熟程度,按一定顺序进行。
月龄
添加的辅食
供给的营养素
1~3个月
鲜果汁,青菜水,钙,鱼肝油制剂
维生素A,C,D和矿物质
4~6个月
米糊,烂粥,蛋黄,鱼泥,菜泥,水果泥
补充热量,动植物蛋白质,
7~9个月
烂面,磨牙饼干,鱼,蛋,肝泥,肉末
增加热能,训练咀嚼,维生素,纤维素,矿物质。
10~12个月
厚粥,软饭,挂面,馒头,碎菜,豆制品,带馅的面食
热能,维生素B,矿物质,蛋白质,维生素,纤维素。训练咀嚼。