1.孕妇睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。
  2.每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭。
  3.在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。
  4.空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。
  5.积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。
  6.因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通过嚼茶叶、 口香糖或吃几个大枣的方法来消除。
  7.孕妇吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。
  8.养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。
  9.孕妇平时应注意保持口腔湿润、勤喝水。
  10.有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。
  总而言之，孕妇口臭有可能会影响到胎儿，一般来说孕妇口臭是由口腔疾病引起的，但不排除其他疾病，所以出现口臭要及时就医，查明病因后再进行针对性治疗，能不吃药最好不要吃药，选择对自己对宝宝更保险有效的方法来达到治愈目的。