怀孕后，在享受着将为人母的激动时，日益隆起的肚子上，可恶的妊娠纹也在逐渐“侵蚀”妈妈原本光洁的肚皮。听一些过来妈妈说，孕期开始涂橄榄油可以预防产生妊娠纹，而且非常有效，这到底是不是真的呢？

　　
   什么是橄榄油？
   橄榄油从油橄榄鲜果中压榨后提取而来的一种淡黄色透明液体，具有很好的滋润保湿功效，能够预防皮肤干燥发痒，一定程度上能增加皮肤延展性。橄榄油又分为食用和美容用油。食用橄榄油含有不饱和脂肪酸，经常食用对孕妇很有好处；美容油有些会添加其他成份，孕妈妈出于安全考虑，如果要直接涂在皮肤上的话，最好采用无添加剂的纯天然橄榄油，如精油等。

   为什么会产生妊娠纹？
   妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，日益膨大的腹部使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力的牵拉，而受到不同程度的损伤或断裂，使皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹；分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，即妊娠纹。

   橄榄油如何预防妊娠纹？
   橄榄油富含易于被皮肤吸收的脂溶性维生素A、D、E、K、F，还有含有丰富的不饱和脂肪酸，特别是维生素E的含量是所有植物中含量最高的。这些维生素可被皮肤吸收，滋润营养肤质，使皮肤光泽细腻而富有弹性，促进血液循环和肌肤新陈代谢，正好预防因皮肤弹力纤维的断裂而产生妊娠纹。如果从孕期开始，就坚持用橄榄油按摩身体，增强皮肤的延展性和韧性，可有效防止皮肤纤维断裂，达到预防妊娠纹产生的目的。

   孕妇可以擦橄榄油吗？
   很多人会担心孕妇擦橄榄油会影响胎儿，其实，橄榄油对孕妇的好处是相当多的。因为橄榄油含有的多酚是强抗氧化剂，能防止及延缓脂肪氧化而带来的色斑、皱纹等，所以，孕妇常用橄榄油涂于腹部，可以预防妊娠纹的产生；女性在孕晚期会因皮肤的拉伸，易出现瘙痒和干裂症状，用橄榄油擦拭，有预防和缓解作用；孕妇临产前一周，可常用橄榄油涂抹乳头，让乳头上的老皮和积垢浸泡掉，也有助于初乳的顺畅流出。

   使用橄榄油的按摩方法
   准妈妈可以从怀孕3个月开始到生育后3个月内坚持用橄榄油进行腹部按摩，按摩的方法是：每日取适量橄榄油匀涂抹于腹部、臀部、大腿内侧等部位，轻轻按摩几分钟至吸收。

   注意：少数孕妈妈对橄榄油有过敏反应，如皮肤瘙痒等，应立即停用。