融洽的性生活，既需要夫妻之间心理上的相互沟通，也需要生理上的相互填补。如果缺乏了一定的性生活知识和卫生常识，单凭一时的冲动，鲁莽行事，则会给身体健康带来严重的危害，加快衰老的进程。
怀孕时期是孕妈妈的关键时期，因此有关性生活的知识是需要注意的：
1、情绪不好不能进行性生活：所谓“不必强人所难”。夫妻双方进行性生活时，需要在双方都愉快、精神状态好并有性欲意愿的要求下进行。决不可单凭一方有性欲望及性冲动，而另一方是在心情郁闷情况下进行。这样的性生活不仅不融洽，还会促使心情不好的另一方为此而反感，多次之后，便会致使女性产生性冷淡或者是男性的阳痿。
2、疲惫时不能进行性生活：进行房事时，双方都会消耗一定的体力，身体或者是在精神疲惫时进行性生活通常会达不到高潮，还会得不到夫妻之间满意的结果，进而影响夫妻之间的感情。尤其是在身体十分疲惫后进行性生活，会致使有些人因心力衰竭或者是慢性病急性发作而死亡。