在怀孕期间，有很多的原因会导致孕妇出现早产现象。小编今天就为您介绍孕妇如何防止早产的方法。

 

孕妇需注重体重。获得太多的体重在怀孕期间可以您的可能性发展中国家妊娠期糖尿病和先兆子痫，这两者增加早产风险。获得太少，怀孕期间体重是另一个重要的危险因素。目的为正确的增益，你可以大大提高您的机会，提供一个全尺寸的婴儿在满任期。

采取您的产前维生素。这不仅会一天一片提高您的整体健康和您的宝宝成长，但它也将改善的可能性，你会进行到中期。它不能取代均衡的饮食，但它是保险，每一个孕妇应该投资在。

吃的好。均衡的饮食对你是好的，为您的宝宝，和怀孕。这里的另一个原因：确保您获得正确的营养组合可以帮助防止早产劳动-特别提到要ω- 3脂肪酸，维生素，肝炎，和钙，镁，铁，锌，和著名的爱婴叶酸。

经常吃。研究表明，它没有足够的船你的宝宝所有正确的营养素，你也应该尽量使这些货物。孕妇吃至少五次是不太可能提前分娩。

干杯！让您的一天八杯液体会让你水合，水会让你的宝宝将保持。脱水会导致过早收缩。

好你的牙龈。预防牙科保健是一个你的第一个的防线在预防早产劳动，可引起牙龈疾病。因此刷牙，使用牙线，并访问您的牙医至少一次在你怀孕-不只是您的定期清洗，还要照顾任何小问题之前，他们成为大问题。

当你要走。在你的尿液，除了不舒服，能激起你的膀胱，从而可以刺激子宫收缩，引起。不想你走的时候也可能导致尿路感染，另一个原因早产收缩。所以习惯上时，你很渴望去。

对待它。如果你认为是高风险，因为你有细菌，询问你的医生如果口服抗生素是正确的你。一些研究表明，症状的妇女病谁是用抗生素治疗有降低早产风险。其他的研究，虽然有争议，这些调查结果，说是没有减少的早产率即使感染的治疗。你的医生将能够引导你。

探索你的选择。令人兴奋的新的研究发现，激素孕酮减少早产儿的风险在妇女与历史的前一个。如果你有一个以前的早产儿，问问你的医生，如果你是一个很好的候选人，孕酮注射。

测试它。有2筛选测试，可能是有用的预测是否有风险的早产儿。现在，这些试验是唯一的建议，高风险的妇女，由于积极的测试结果不准确的预测早期分娩。

第一个是胎儿纤维连接蛋白，试验检测蛋白在阴道仅仅存在了子宫收缩。如果你有消极的在线测试，很可能你会进入早产下几周内。如果它是正确的，你的风险进入早产显着高但好消息是，你的医生可能会采取措施防止早产。

二筛查宫颈长度。通过超声，宫颈长度测量，如果有任何迹象表明，宫颈缩短或开放，你的医生可能会采取一些措施防止早期分娩——比如让你在床上休息或缝合宫颈封闭。但在你的医生给你一个环扎缝合，这过程称为，告诉他或她对最近的研究发现，环扎不是有效预防早产劳动作为曾经相信。