如何培养宝宝的专注力

和宝宝一起玩游戏。宝宝游戏活动中注意力的集中程度和稳定会增强，因此爸爸妈妈可以和宝宝开展有趣互动游戏，这样不仅能强化亲子关系，还能在活动中有意识地培养宝宝的注意力。

比如，玩拼图、棋类、猜请看等，宝宝可是对这类游欢乐此不疲呢。比如玩戴帽子游戏，这是一个配对游戏，爸爸妈妈把家里的各种空塑料瓶的瓶身和瓶盖放成两谁，让宝宝来配对，给瓶子“戴上合适的帽子”。瓶盖的大小要区分明显，让宝宝在动手操作中加强观察的注意度，同时还能锻炼小手的肌肉。当然如果宝宝拧盖子太困难时，我们可以先要求宝宝把盖子扣上。

别打断宝宝的行为。1岁多的宝宝对见到的一切都充满好奇，经常坐在几件玩具前，这儿摆摆那儿放放，一坐就是很长时间。宝宝全部身心都投入到那几件百玩不厌的玩具中，正是注意力高度集中的时候，如果做爸爸妈妈这时候去打断该活动，不但会引起他的反感和烦躁，还会无意间破坏对宝宝注意力的培养。

让宝宝明确活动目的，自党集中注意力。注意目的不强是宝宝注意力特征，如果我们让宝宝对活动目的意义理解得深刻点，那宝宝在活动过程中就会注意力更集中，注意持续时间更长。日常生活中爸爸妈妈就可以培养宝宝带着目的去自觉地集中和转移注意力，如，问宝宝“妈妈衣服哪儿去了”、“桌上玩具少了没有”等，有目的地引导宝宝学会有意注意可让他逐步养成围绕目标、自觉集中注意力的习惯。

让宝宝多接触新鲜事物。宝宝喜欢新颖、色彩丰富、运动变化的物体，爸爸妈妈可以选择有玩偶跳舞的音乐盒，如会跳的小青蛙、会敲鼓的小木偶等玩具，让宝宝集中注意力观察、摆弄，以此训练集中注意力。另外还可以带宝宝到新环境中去“看稀奇”，比如逛公园，让宝宝看些未曾见过的花草、造型各异的建筑，带宝宝到动物园去春些有趣动物等，利用孩子对新事物的好奇心去培养他的注意力。

创造良好的环境以避免宝宝注意力分散。宝宝常会因各样的刺激物的干扰而出现注意力分散的现象，因此，若能在培训宝宝专注力时，要尽可能隔绝一切外来的干扰。容如说，宝宝在措积木、玩配对及其他要求专注的游戏时，效应关闭电视机，先停止可控制的干扰，排除一切可能分散宝宝注意力的因索，为他提供一个安静的学习环境，协助其专注力的发展，宝宝肯独自玩无大危险的游戏时，爸爸妈妈亦不宜干预，因为，过多的干预会阻碍宝宝的专注力发展。