正确姿势防止儿童脊骨错位

儿童脊科基金从三十所学校发现百分之四的儿童患有严重脊骨错位，严重者影响头部神经，导致头痛头晕，脊骨神经科医生解释脊骨错位诱因包括姿势不正确、缺乏运动以至情绪压力。

儿童的脊骨问题不单是书包过重的问题，不少孩子的坐姿站姿不正确，再加上长期使用电脑以及缺乏运动等，父母应正视问题，纠正孩子的姿态及调校生活作息及加强运动。