让婴儿哭出来，是把婴儿的睡眠时间调整到晚上的最好，最快的办法。有两点：第一，你应该知道，它并不意味着让婴儿整夜哭泣没有一定程度的舒适。其次，虽然你可能不会相信，这是婴儿哭的方法绝对有用。就是说，你就要有一个粗糙的几天你听您的宝宝哭。但记住这：哭不会伤害她也没有将她终生难忘的过程。最终-如果你能忍受它-你在帮她的忙帮助她学习去睡在她自己的。

六个月的婴儿是明智的，事实上，哭泣的结果往往被拾起，震撼，或美联储不错的动机继续哭。但当他们得到消息，妈妈不买他们的行为，最会放弃哭泣的游戏，通常在三或四夜。

你可以这么做：当她仍然清醒，把您的宝宝在婴儿床，给她一个温柔的轻拍背部，然后轻轻地告诉她你爱她离开房间。你可以预期一些抗议，伴有流泪，而你知道这是未来-大量的哭泣。这里的地方变得艰难。让她哭了整整五分钟。然后返回和重复的原-快速，温和的“晚安”。重复这一过程，只要宝宝哭，延长时间，你把她单独约五分钟，直到每一次她入睡。拉伸时她花在她自己的几分钟后，又在第三。

如何快速有效：大多数父母谁尝试这种方法找到婴儿大哭逐渐减弱了三夜，和击鼓，请-几乎消失，介于第四和第七夜，取代，也许有点大惊小怪或短脉冲的眼泪。下一个声音你可能听到的：没有什么……也许除了一小打鼾！

睡眠提示：看你的反应时间

如果你正视让您的宝宝哭自己睡觉，不要急于去她的房间在第一次呜咽。婴儿各种声音-包括哭或甚至唤醒暂时在轻阶段的睡眠，只有依傍睡觉的。别人经常呜咽（简要）定居下来之前的晚上作为一种安慰自己。如果你不放心，实际上你可能唤醒你的宝贝，这不是很好的人。所以除非有一些成熟的哀嚎来自婴儿床，等几分钟看看她回到梦境全部由自己。