如何满足宝宝的依恋感

通过肢体表达情感，多进行身体接触。如，拥抱、抚摸头部、亲吻脸颊和身体、和孩子脸贴脸、游戏中的身体接触、轻拍后背、背背孩子等。

通过语言表达情感。妈妈可以经常告诉孩子：“妈妈好喜欢你!”“你是最棒的！”“你是妈妈的宝贝！”等；同时当孩子做得很棒的时候，要及时给予孩子表扬；当孩子遇到困难的时候，也要及时给予孩子鼓励。

当孩子发出依恋信号的时候，妈妈要对孩子的依恋行为做出积极的回应。如，当孩子说要抱抱的时候，妈妈应给孩子一个暖暖的拥抱来回应；孩子哭了要立刻跑过去抱抱他；孩子望着妈妈的时候，要用关爱的目光注视他等。

经常地、长时间地陪孩子一起游戏。孩子会在跟妈妈的游戏中感受到妈妈的爱，因此陪孩子游戏可以促进依恋关系的形成和稳固。

妈妈的幸福生活是提高依恋程度的保障。如果孩子发现妈妈总是感到委屈、忧郁，自己也会过得不开心，妈妈也不可能和孩子形成稳定的依恋关系。妈妈只有自身生活幸福、才能为孩子的幸福付出更多。通常情况下，爸爸妈妈都在孩子身边，爸爸妈妈关系稳定、家庭生活和睦，更有利于依恋关系的形成。