宝宝看电视时要注意的事项

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宝宝看电视时要注意的事项:

一,避免看电视时间长

儿童身心快速发展期的每一天,长时间看电视,容易使孩子神经系统和身体产生疲劳,影响身心健康发展,影响学习和其他活动。学龄前儿童每天看电视时间最好在40分钟为好。

二,避免太近

学龄前孩子们总是喜欢看电视坐在前面。所以,孩子的眼睛对光在长时间的刺激,容易使孩子的视力和适应性降低,也容易造成眼睫状肌调节功能逐渐下降,凸透镜,导致近视的发生。一般来说,看电视,儿童座椅放置在距离电视机5到4米,是适当的。

三,避免音量太高

学龄前儿童看电视的时间长,在高音量的刺激,不仅容易听觉敏感性降低,形成不良的听觉习惯,容易导致视觉感下降。

四,避免光线太暗

看电视,室内光线太暗,影响儿童的视觉功能的开发,也容易导致近视现象。晚上一起看电视,不要把灯关掉,在电视上安装一个小红灯,可以保护视力的功能。

五,避免不良的坐姿

孩子看电视时,坐歪,比如在被子上,躺在父母怀里,很容易使孩子未定型脊柱变形和弯曲,形成不良姿势习惯。

六,避免餐后看电视

孩子们看了电视后,容易使孩子的大脑兴奋中心转移,注意力集中在电视内容,形式消化液的分泌和食物停滞的现象,影响肠胃的消化。饭后,让孩子稍微活动一下,然后看电视。

七,避免看电视吃东西

孩子们看电视,吃糖果,瓜子,嘴里的食物往往是不够的,容易加重孩子的消化负担,影响消化功能,也容易养成吃零食的习惯。

八,避免看武侠和谋杀电视

学龄前儿童经常看武打凶杀,不仅容易使孩子长时间处于紧张,恐惧,影响身心健康发展,而且还容易使孩子产生好奇心,仿真,导致孩子打架的不良社会现象如适应性的提高。侵略和冒险行为。

九,避免遭受电视孤独症

电视和视频游戏对儿童的吸引力大大。分析了儿童的思维力差,模拟性很强,长此下去,只有儿童对电视节目感兴趣的东西,都无所谓,性格变得孤独,严重的可出现精神状态异常。

十,不要让孩子躺下来看电视

一些父母让他们的孩子看电视,躺下来,以为孩子是舒适的,事实上这是不利于孩子的健康。看电视,躺着危害多。这是因为看电视,躺着不仅要横向和需要一个弯曲的颈部和偏转眼睛。

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