导致妇科疾病的寒邪有外寒与内寒之分。
    外寒是指由外侵入身体肌肤、经络、血脉里的寒邪。女性月经期或坐月子时最容易受寒，此时，女性的血室正开，稍不注意一受冷受寒，就会导致寒邪由阴道等处上循，直接肆虐子宫、冲任等女性要害之处，进而引发经期、产后发热、身痛等毛病。
    内寒是由于女性身体阳气虚衰、命火不足，或阴寒之气不散而产生的。有内寒的女性，身体失于温煦，因而常会出现手脚冰冷等症状。
    中医认为，人体气血津液的运行，都要靠一身阳和之气的温煦推动才行。而寒为阴邪，容易伤及阳气。当阳气被寒所伤后受损，温煦推动气血的功能就开始减退。这样就会导致气血在人体中的运行阻滞不通，“通则不痛，痛则不通”，所以，有内寒的女性还常会柏肢体麻痹疼痛的症状。
    人的体质是不同的，有的人体质是阳盛型的，她冬天穿很少的衣服，手脚还暖和。有的人体质是阳虚型的，她夏天不能吹空调，稍微不注意就会感冒发烧；冬天更不用说，穿了一层又一层衣服，手脚还是冰凉的。阳虚体质的女性容易患的妇科病是月经推后，月经颜色黯淡有血块，而且十之八九有痛经，严重的会出现闭经甚至不孕。

干姜红枣红糖水，祛寒养气又补血

    方法一：每晚临睡前用一块中等大小的于姜和大红枣煮水，加红糖，趁热喝下去，然后盖上被子睡觉，能微微发汗最好。
    方法二：用干姜、红枣煲煮的水j中服一个鸡蛋，趁热服下。